清理手機記憶體，

把之前用的最多的軟體清理快取，

實在覺得麻煩把軟體解除安裝重新安裝

還不行就直接刷機，或者恢復出廠設定，

其實本質問題還是手機在上網時載入過多，不及時清理就會產生卡頓現象

手機用久了卡頓這是正常現象，如果要使手機變得流暢，有三種方法解決，第一種方法：：清理系統和記憶體，清理軟體中的垃圾，比如微信聊天記錄照片影片等，刪除相簿中垃圾照片和影片，找出相簿中的隱蔽照片比如電視劇的封面劇照，瀏覽網站的殘留照資訊等，刪除不常用的軟體，但這也不可能徹底解決卡頓的根本問題，第二種方法：是手機恢復出廠，在恢復出廠之前要注意備份一些你認為有用的檔案，注意的是有的廠家手機要聯網授權獲取驗證嗎，才能恢復原廠，必須瞭解，否則就磚頭了，第三種方法：就是刷機了，在官網上下載相匹配的刷機包，瞭解步驟，這樣就和新買的手機系統是一樣的，

無論是蘋果手機還是安卓手機，使用時間長了，卡頓都屬正常現象，而手機卡頓不外乎幾個原因：記憶體佔用過大、快取垃圾過多、系統升級太頻繁等。如果要使手機變得流暢，我們可以這樣做：

第一、定時清理系統快取；

第二、解除安裝不常用的App，用小程式代替；

第三、系統升級不要太頻繁。

手機升級新系統，帶來新功能的同時往往會佔用極大的手機記憶體，我們在決定是否升級時要考慮手機硬體、記憶體等多方面情況，如果手機使用時間較長，記憶體本身又較小的話，就不要為了升級而升級了。