CPU的功耗並不是一成不變的，在工作中會隨著負載的強度實時變化，在低負載時會自動降低頻率，減少電耗和發熱量，在高負載時會恢復頻率或自動超頻（睿頻），以滿足效能要求（雖然功耗會提高），這種設計是為了讓CPU更節能更有效率，目前INTEL和AMD兩大廠商都有類似的節能技術，在低負載待機時甚至可以把功耗降低到僅幾W。

而我們在檢視CPU引數時都能看到一個TDP功耗（熱設計功耗）的引數，這個引數是為了給第三方配套廠商（比如散熱器廠商、主機板廠商等）在設計配套產品時有發熱量上的參考，並不是耗電引數，所以不是指功耗。一般來講CPU真實的滿載功耗都不會超過這個TDP功耗值，再加上有降頻節能功能，平均功耗更是遠低於TDP功耗的。如果你有興趣，可以在網上花幾十元購買一個功率檢測儀，檢查主機在工作時的功率變動，你會發現在低負載時，即使是高階主機也只幾十W的功耗，玩遊戲時也就兩百W左右，頂級配置會更高一些，但都不會達到TDP標稱加起來的值，網上那種用標稱功耗加起來的總功耗其實是很難達到的，一來是因為TDP值不是電耗值，二來是因為現實中沒有一款應用程式可以完全同時吃盡CPU和顯示卡的效能，也就是說實際使用中CPU和顯示卡都很難有同時滿載的時候，即使是大型遊戲，也只是某些場景下吃CPU某些場景下吃顯示卡，有時候視角轉一下負載就馬上降低，所以基本沒有長時間滿載的時候，幀數都有時高時低的。除非是專門用於測試的工具軟體，就可以單獨讓CPU或顯示卡滿載工作了，這只是為了測試，普通軟體不會達到這種程度（除非這個程式設計師太奇葩了）。