這是一種叫做綠豆爽的南方甜湯,是用脫皮的綠豆做的。最大的特點是綠豆不沉底,而是懸浮於湯品中,口感尤為的細膩爽滑,而我們日常喝的綠豆湯,綠豆都妥妥的沉底,雖然在營養功效上,都有祛除暑熱、治療煩渴、排毒利尿、促進機體新陳代謝的功效,但口感絕對是更勝一籌的。 想知道怎麼製作不沉底的綠豆爽麼?
阿力哥 教你
【綠豆爽】
需要準備:
去皮綠豆100克
冰糖35克
澱粉適量
做法:
1、準備好需要的食材。
2、去皮綠豆網購可以買到,價格不貴,做綠豆糕也需要用到去皮綠豆,所以買來後用處還是蠻多的。
3、浸泡6小時以上的綠豆,取100克,入鍋蒸30分鐘。
4、粥鍋內放適量清水,放入冰糖,一起煮開。
5、放入綠豆,煮到綠豆開花的狀態。
6、最關鍵的一步來了:放入水澱粉。
水澱粉的量,不能多也不能少。多了稠呼呼就綠豆糊了,稀了綠豆沉底,還是綠豆湯。然而每次放入水澱粉的量都沒有絕對的標準,因為你放的綠豆、清水的量都不同。
竅門就是多做一些水澱粉,倒入一部分就攪拌,期間一直是中小火,倒入後綠豆依然沉底,就接著放,每次放入的水澱粉量要少,不斷攪拌,直到量合適為止。
7、這個狀態就可以了。
8、綠豆爽溫熱喝,口感最好,這點不同於綠豆湯,綠豆湯涼透後好喝。綠豆爽是溫熱喝下肚,暖胃又出汗,把溼氣都排出去,特別舒服。
希望可以幫到你。
這是一種叫做綠豆爽的南方甜湯,是用脫皮的綠豆做的。最大的特點是綠豆不沉底,而是懸浮於湯品中,口感尤為的細膩爽滑,而我們日常喝的綠豆湯,綠豆都妥妥的沉底,雖然在營養功效上,都有祛除暑熱、治療煩渴、排毒利尿、促進機體新陳代謝的功效,但口感絕對是更勝一籌的。 想知道怎麼製作不沉底的綠豆爽麼?
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需要準備:
去皮綠豆100克
冰糖35克
澱粉適量
做法:
1、準備好需要的食材。
2、去皮綠豆網購可以買到,價格不貴,做綠豆糕也需要用到去皮綠豆,所以買來後用處還是蠻多的。
3、浸泡6小時以上的綠豆,取100克,入鍋蒸30分鐘。
4、粥鍋內放適量清水,放入冰糖,一起煮開。
5、放入綠豆,煮到綠豆開花的狀態。
6、最關鍵的一步來了:放入水澱粉。
水澱粉的量,不能多也不能少。多了稠呼呼就綠豆糊了,稀了綠豆沉底,還是綠豆湯。然而每次放入水澱粉的量都沒有絕對的標準,因為你放的綠豆、清水的量都不同。
竅門就是多做一些水澱粉,倒入一部分就攪拌,期間一直是中小火,倒入後綠豆依然沉底,就接著放,每次放入的水澱粉量要少,不斷攪拌,直到量合適為止。
7、這個狀態就可以了。
8、綠豆爽溫熱喝,口感最好,這點不同於綠豆湯,綠豆湯涼透後好喝。綠豆爽是溫熱喝下肚,暖胃又出汗,把溼氣都排出去,特別舒服。
希望可以幫到你。