俗話說得好："防範大於治療"，與其火急火燎地抱到醫院，不如平時給寶寶補充一下邁康立乳鐵蛋白。 乳鐵蛋白在機體免疫防疫系統方面起著重要作用，可以強化免疫因子，增加孩子的免疫功能，我朋友們都在給寶寶吃這個

正準備備孕，聽我同事說，1 餵母乳的孩子免疫力會高很多，不容易生病，2 還有就是要隨時注意天氣變化，比如早上涼，穿短袖就容易著涼感冒，但是中午熱了，穿的多出汗多不擦也容易感冒。

要孩子增強抵抗力，孩子要吃飯好，營養均衡，不能挑食，別缺了身體所需的微量元素，睡覺好，要經常出去曬太陽，每天要有戶外運動。不要把孩子關在家裡冬天怕冷，夏天怕熱，下雨怕淋溼，颳風怕吹著。孩子不能只在溫室裡待著，多接觸外界的大環境，不能潔癖式的乾淨，適當接觸細菌反而能抵禦。

有啊，我們要知道健康的四大基石：充足的睡眠，適量的運動，均衡的營養，積極樂觀的心態。四者缺一不可。

對於寶Bora說就是要注重他營養攝入，因為其他三項是很容易做到的，如何吃點健康也需要媽媽用心學習的課程。

我給我兒子也許在吃的上面不是很講究，但是我會選擇給他補充營養素，這樣來確保他的身體所需的營養量，我兒子生長髮育都不錯，不瘦不胖，但是看起來也是有肉感的，沒有像人家小孩那樣動不動就是這裡不舒服哪裡不舒服的讓大人著急，當然也有感冒的時候，對於我我兒子來說感冒就是一種排毒方式一樣，不吃藥，加大VC的量，排完就好了，好的快從不拖拉。