怎麼說呢？

難堪事情最好對陌生人說，心理負擔會減輕很多。

每個人都有令人難堪的事情，想開點。

每個成年人的生活背後都是一堆雞飛狗跳的狗血生活和不可對人言說的悲傷故事。

可是生活蠅營狗苟，人心難測如深海，你永遠無法保證今天對好友說出去的秘密會有人替你守口如瓶。也許你早上告訴他，下午你身邊的所有人就知道了。

人人都是如此，我們都是成年人，生活中摻雜了太多不可確定的因素，人人都有自己不可言說的慾望和難堪，與其說出來惹周圍人取笑，不如埋在心裡自我消化。

但是，我們大多數人都是肉體凡胎，有時候內心的痛苦無法化解，只會越聚越多，這讓對自己的傷害更大。

王家衛的電影有一個橋段，一個人有了秘密想要傾訴的時候，他會找一棵樹，挖個洞，把秘密告訴樹洞。

在現實裡，我建議你可以把有些事告訴陌生人，現在網路如此發達，社交平臺又有很多，找一個陌生人傾訴自己內心壓抑已久的事情，是一個最好不過的辦法。

你們現實中並不相識，不用擔憂秘密被他洩露後的尷尬和難過，你們只是互相傾訴安慰一番，到時候你會發現把心中的秘密一吐為快，簡直太爽了！

然後，你又可以輕裝上陣對著生活開戰了！

祝你好運！

有些話，有些事，說出來就心如明鏡，藏在心裡就安生疑心。不管遇到什麼，說出來，不要憋在心裡，心本來就這麼大，堆積的事多了，就放不下了，再強行的塞進去會破的。到時候就是火山爆發，更加的可怕