讓我這個從小就背這玩意的大夫告訴你怎麼背。。真的沒訣竅。我是當秦腔戲文唱出來的，至今記憶猶新忘不了咯。一百個方子兩個月唱完。你可以試試用歌曲或者快板方式。

《湯頭歌訣》是啟蒙中醫基礎理論著作我認為只能死記硬背，達到“濫熟於心”，這樣才能為之後的病理分析，病症疹治提供確且的科學依據。

這個真的是沒有捷徑的，因為這個不像是歷史事件這些有可以連貫的線索。

正是靠你自己努力，努力去背。

我認為背誦是下學，理解才能算中學，吸納它其中的辨證以及配方思想思路，及藥物打配中各藥作用及副作的制約，等等才算上學。

那個你覺得容易記住，背誦起來朗朗上口，有興趣就背誦那個。

一般中醫門診要求記住最少120個處方,才能坐診。

沒什麼捷徑，我從小就接觸中藥，我家開一診所，八九歲見大人抓中藥，就特別感興趣，紅紅的是紅花，白色是菊花，黃色的黃連，黑色的玄參等等，後來我父親給人看病，經常用{柴葛解肌湯}，其中柴胡，葛根，羌活，白芷，白芍，桔梗等的作用都是父親有意無意教給我的，比如本方中，柴胡是發汗治頭痛作用，葛根是解肌肉痛，全身痠痛的作用等等，後來又《柴胡疏肝散》治肝病，又認識了陳皮，香附，枳殼，白芍等的作用。慢慢地認識了好多藥，知道它們的大概作用，那時，我還在上學，家裡也沒有醫書，等我十一二歲時，才買了一本《湯頭歌訣》，順口一念，挺好玩的，基夲一看就記住了，到現在常用的二百味中藥湯頭歌訣，順口就來，不用多想，已經熟記於心啦。