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1 # 愛好中醫養生美食編織
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2 # 魚膠燕窩滋補小方
感冒了最好不要吃魚膠
因為魚膠的主要營養成份是黏性膠體高蛋白和多糖物,還含有鈣、鐵、鋅、磷等多種微量元素和維生素,“黏性膠體高蛋白”屬於異性蛋白,平常個別人容易引起過敏反應,當人感冒時,鼻、咽、喉部的黏膜就有過敏表現,這時候如果吃花膠等含有異性蛋白的食物時,更容易加重鼻、咽、喉部的黏膜過敏,使感冒病情加重!所以感冒時就不要吃魚膠了!如果對魚膠有任何疑問的可以私信我交流!
孩子感冒了能喝魚膠湯嗎?要注意什麼?孩子感冒了,但是想喝魚膠湯,是可以喝魚膠湯的,這個魚膠湯主要是膠原蛋白,對感冒的恢復沒有影響,是可以喝的,另外建議給孩子多吃容易消化的食物,避免寒涼的食物,和辛辣的食物,多喝水,避免熬夜,這樣利於感冒的恢復哦。冬天注意保暖透氣,氣候變化天感冒反而又不能穿太厚,注意室內空氣流暢。經常曬曬太陽,促使增強蓋元素,增強孩子的抵抗力。平常給孩子多吃蔬菜,水果,有的小孩挑食不喜歡吃蔬菜,可以把蔬菜切細和飯拌著吃,用多種多樣式做給孩子吃,這樣小孩就喜歡吃了,比如胡蘿蔔,白菜,菠菜,青菜,花菜等,也可以把菜切細了拌玉米粉,大米粉,烙餅吃,孩子也喜歡吃的,粗糧細糧烙菜餅又好吃,孩子也喜歡吃,還可以把蔬菜瓜果榨汁拌米粉,拌玉米粉,麵粉烙餅又好看又好吃,這樣各種蔬菜瓜果的營養都吸收到了,適當的給孩子吃點雞蛋,瘦肉,魚湯,大骨湯之內的,保證你家的孩子身體棒棒的,孩子身體壯,都很少感冒。