從物理學角度講：手機溫度升高其實就是內能增加的表現，那麼內能升高的原因有兩種：

1、做功（比如持續擠壓物體使它體積變小會導致其內能增加，溫度升高）

2、熱傳遞（比如一個溫度很高的物體直接或者間接的講自身內能傳遞給周圍的低溫物體）

1、自身發熱（記憶體不做，執行的軟體太多，手機老化）

2、外部熱源（太陽暴曬、周圍物體溫度過高）

1、高溫天氣不要把手機放在工作臺；

2、發動機在座位下面的，不要把手機放在座位上；

3、夏天車內溫度比較高，建議大家行駛過程把空調溫度調在25度左右；

4、給汽車貼反光膜，離開車時給前擋風玻璃放上反光毯子（超級有效，而且不貴）；

5、手機最好放在汽車的儲藏盒裡面，如果細心的話可以用個乾毛巾裹起來（有效隔熱）；

6、還有一些手機邊充電邊導航容易發熱，大家可以把手機夾在空調出風口的地方空調對著吹；

7、儘量不要給手機裝太厚的的金屬或者塑膠外殼，散熱不好；要用的話建議用透明或者淺色的，黑色吸熱，堅決反對；

8、清理手機記憶體，有些手機發熱是因為記憶體不做，執行的軟體太多，所以大家記得把多餘的軟體關閉；