回覆列表
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1 # 情緒管理洪謙
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2 # 石湖蠡隱
首先我覺得你目前的狀態是正常的，誰損失一百萬能不憋屈了，很正常。
事情不落在自己的頭上，是不能夠理解當事人的痛苦的，因為別人沒法真真的能承受這樣的痛苦。所以怎麼去勸，都是力不從心蒼白無力。如果能知道你損失的來龍去脈，在自己力所能及的範圍內能給你總結一下失敗的原因，最好能給你指明前進的方向。
透過這樣的幫助，讓你自己的內心自己能恢復能量，自己明白其中的得失然後才能真的走出內心的痛苦，先走出來讓自己緩一緩，如果有機會再絕地反擊，拿回屬於自己的東西，這樣才能完全的站起來，從此沐浴在Sunny的幸福裡。
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3 # 海棠-無香
只要身體健康，一切皆有可能，你應該也已經從這次事件中吸取到經驗，這100萬就當買個教訓。不要再浪費時間自責，這樣也於事無補，不如趕緊振作起來，前面還有無數個100萬等著你！
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4 # 妙姈58
失去的再也回不來了！想是無用的！用它買個教訓！全當教學費了！不然老想身體再出毛病那就問題更大了！不想沾光考慮周全就不太會有損失！
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5 # 樸實麻醬i
兄弟，同是天涯淪落人，我被離婚了，損失了20萬，都是父母和我的血汗錢，我現在也想不開，20萬我不吃不喝都要2年才能掙回來，相當於要五六年才能存這麼多錢，你說我怎麼想得開
你好，損失一百萬，成天憋屈。首先損失這麼多錢，你感覺難受有情緒，這是正常的。你如果損失一百萬還很開心，那麼更可怕 。
其次，這種損失帶來的情緒衝擊，讓你覺得自責，沒面子。失去了信心。在人際交往方面，你會變得不敢出門，不敢和熟人聯絡。
你需要搞清楚事實，是否這個損失，責任全部是你的所作所為導致的。很多人都會把事情成敗全部歸因到自己身上，承擔了超過負荷的壓力和自責。
如果有這種情況，你需要做情緒疏導，清除其中的不合理信念。