戶外的世界是一片未知的世界，充滿著神秘感，喜歡玩戶外，首先就是安全第一，從我的經歷經驗來看，可以從這幾個方面準備和開始。

第一，準備戶外的裝備，包括戶外運動類的衣服，揹包，餐具，保證吃好，穿的合適，可以先買一些最基礎最簡單的，有一定使用體會後，再買複雜和更加專業的，比如速乾衣，就適合在戶外運動中穿著，假如仍然穿純棉的，在戶外出汗後，它的排汗能力是很差的，遠不如速乾的面料吸收排汗效果好，再比如徒步鞋，平時路面平整，穿什麼鞋都行，但是到了戶外，道路情況複雜，穿一雙合適的徒步鞋非常重要，爬山就需要一雙硬底抓地強的鞋，戶外裝備的準備，是一個由簡單到複雜，由普通到專業，由低到高的過程。

第二，學習戶外的基本知識，玩戶外，要懂得一些常備的經驗知識，例如提前查詢天氣情況，需要準備的物品，如何應對突發的糟糕天氣，再比如瞭解熟悉路線知識，查詢路線的基本情況，做一些攻略準備，這些可以向身邊的老驢學習。

第三，也是最重要的，一定要結伴同行！最好是有經驗的老驢帶領，不僅能保證安全，也能跟著常玩戶外的人學習到很多經驗，對於快速開始戶外有很大的幫助。

最後再次提醒，安全第一，戶外有風險，希望你在戶外世界裡發現不一樣的自己！

戶外運動通常是指不在室內和戶外運動場地上的體育運動，包括攀巖，爬山，衝浪，高山滑雪等。現在戶外運動風靡全球，最簡單的徒步走、越野跑，我本人喜歡爬一些周邊的小山，一般一天走5-20公里，難度和強度都不太高，這主要是考慮成本、個人能力和經濟實力。有興趣的可以看看我的爬山影片。