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  • 1 # 秋雨談健康

    吃母乳 能加飲食,不喜歡吃水果 主要就是水果裡面含有大量纖維 果膠 維生素C , 在吃母乳 母親可以攝入 天然維生素 VC,因維生素C是水溶性的,母親身體裡足夠 奶水裡的維生素C也會給寶寶提供營養, 在米糊中可以增加蔬菜汁 或者蔬菜糊 一起讓寶寶吃,增加維生素素和纖維攝入,

    孕婦和哺乳期母親選天然維生素的標準!

    第一 、哺乳期一定要安全,

    第二、一定是信得過 有著20年到30年以上品牌和品質、

    第三、一定是要農場裡出來的,而不是藥廠出來的, 農場出來的是食品,而藥廠出來的是藥品!

    第四、一定要選天然維生素C片補充、

    第五、要看誰在吃,是不是國家運動員標準,國家運動員標準,運動員吃的食物 要著我們吃的食物嚴格三百倍以上!

  • 2 # 來世不愛你

    這個問題那要看你寶寶多大了?6個月以後可以新增含鐵量的米粉一天2餐已經不錯了不能喂太多然後2周過後寶寶沒什麼就再添2到3勺米粉慢慢的加餐!吃了一款米粉然後再換換其它口味的換換著吃因為裡面的營養成分都要吸收一點。至於吃不吃水果這個問題?我個人覺得沒必要太過糾結,米粉喂完隔開個把小時把蘋果,獼猴桃香蕉等等煮熟了搗碎了每次少喂一點不愛吃那就變戲法讓他吃可以榨汁,加米粉加水裡調稀一點讓他吃。這些都嘗試了不要吃那就等等大一點再新增唄!凡事不能太急於求成啊!

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