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  • 1 # 小么侃球

    就是不停的練,特別是這種職業球員,只要不是太懶,基本都能練出來!

    聯盟的趨勢如此,空間型四號位,會比較吃香,這也是他保護自己的一種方式,大部分扣將的職業生涯腿部都是個大問題,羅斯,弗朗西斯等都是因為膝蓋跟腳裸受傷競技力下降!

  • 2 # 扣籃看臺

    格里芬能從扣將變成聯盟最優秀的大個子射手,鮑勃·泰特功不可沒。

    鮑勃是美國最擅長調教射手的教練之一,過去四年,他都和格里芬在一起訓練。根據鮑勃接收採訪時的爆料,為了幫助格里芬改進投籃,他為格里芬列出了20多項需要改進的地方,從腳趾朝向到出手位置,前者從給力芬每一個動作的細節都被挑出了毛病。然後,他們開始了大量的練習,根據鮑勃的估計,為此他們一起進行了35萬次的投籃練習。

    “首先我做的,是確定他有意願,願意做這件事。”鮑勃說,“開始時我對他說,我對你的要求就是,做我告訴你的,就這麼簡單。”

    在鮑勃接手時,格里芬不僅沒有三分射程,罰球命中率也只有52.1%,場均三分出手更是僅0.2次。而根據上賽季的技術統計,目前聯盟的所有內線球員中,只有布魯克·洛佩斯和勞裡·馬爾卡寧的三分命中率高於格里芬。而從全聯盟的角度看,只有14人上賽季命中的三分球多於格里芬。

    “開始時,他說自己覺得都不知道怎麼投籃了。”鮑勃說,“這就是我的方法,我會把動作細分到更多細節,我不想留出任何想象空間。”

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