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1 # 盧80473564
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2 # 辟穀那些事
人可以無限期的辟穀,
但並不是所有的人都能做到無限期的辟穀。
辟穀分為:半辟穀、全辟穀、清水辟穀和自然辟穀。
半辟穀、全辟穀、清水辟穀這幾種辟穀方法都是可以通的人為地手段進入辟穀狀態。
自然辟穀,就是自然而然的進入辟穀狀態。
這種人一般辟穀的時間都很長,進入無限期辟穀的機率也相對要大得多。
比如:北京的一個姑娘丁靜,他就是自然進入辟穀狀態的。
一闢就是二十幾年:http://www.17bigu.com/thread-3059-1-1.html
無限期辟穀?我想不可能。
據說,辟穀是道家的一種傳統的修行養生長壽之法,能給修練者帶來很多好處,祛病、減肥、美容養顏、開發潛力,延緩衰老,增長智慧,提升生命。
辟穀,就是不吃東西,呼吸吐納,靠食氣,半辟穀的可以喝點水,一個水果什麼的,總之,靠的是食氣。
你想想,能達到三天不吃不喝,並且神清氣爽,精神抖擻,健步如飛,身輕如燕,思維敏捷,那是什麼境界。就算有一定的修行基礎,也得有必要的環境和意志力,無限期則不可能。
人食五穀雜糧,本就補氣養血,以養天命,如長期不補,氣血不足,傷的是元氣元陽,最後心虛氣短,體衰無力。
練氣,練意,練靜功,動功,還有辟穀,都是在不消耗自己元氣,身體能承受,循序漸進,才能達到健身的目的!
大家說是不是?