自律是為了讓我們更好更健康的去生活。而隨心的生活只是我們承認自己做不到自律的妥協。

自律在初期真的是一件很痛苦的過程。比如大家最愛聊的學習、遊戲、減肥、抽菸。前兩者影響的是我們學習、受教育的高度往遠了說可能會影響我們人生的軌跡；而後兩者影響我們的健康，高血壓，心血管疾病，這些可能等我們到了一定年齡才會出現，可是已經晚了。

自律在形成習慣以後，不僅不會痛苦，還會成為令人羨慕的物件。現在的年輕人動輒一兩點不睡覺，躺在床上看手機，還美其名曰：“生物鐘已經這樣了，即便不看手機也睡不著”；想減肥吧，最多堅持兩個禮拜，然後就給自己找這樣那樣的理由中途放棄。正常作息的人，不但精神更好，也能改掉刷手機的習慣。而減肥一旦達到一定效果，會形成興趣，享受改變的過程。這些在隨性的生活面前更加珍貴！

就本人而言，我認為我更喜歡隨性得生活，就人的本性而言，我認為每個人骨子裡都是喜歡隨性的生活，但是隨性的生活都要建立在自律之上，沒有自律的生活，任由人本心而行，人本無惡善行，生活一切本圍繞天生生理需求，性，口，行，基本需求隨性任之，健康無從談起。更高階需要，尊重的需要，社會地位的需要，更無從談起。但是生活只有自律，就會想一臺機器，對人天性性追求的摒棄，會讓一個人不像人，沒有人情味。能完全做到自律的人世界上只有兩種，一種是機器人，他只是履行命令程式碼，它是物。另一種是神，它只存在人們的口中，教化完全沒有自律行為人的教育騙局。真正做到隨性的是在有所為，有所不為，的自律的人正事人本身需求的需要之後。所以要說人應該過的隨性還是自律，我認為只有自律後的隨性，才能真正體會到我們對生活的最終的態度，對生活的豁達體驗。真正的隨性變通。