先要看你做了什麼讓你愛的人心神不寧、無法入睡？

也許ta的人格特質使然，愛操心，也許您的事情真的讓ta這樣。搞明白才可對症下藥。

如果您的事情讓ta如此，那控制閥在您這裡，看看您能為ta做點什麼；如果ta的特質如此，ta需要藉助資源發展自己，你能怎麼幫ta，可以幫助ta。但如果您把這些都歸到自己身上，承擔下來，可能仍然無法幫ta，還會形成一種模式：就是ta的事情，都與你相關，糾纏不清。那以後有大事的時候你豈不是有很強的壓力？

兩個人在一起，互相依賴、也互相獨立，為了對方的獨立，可以幫助，但不必硬抗。當然，原因還需要您自己再分析一下

那要看你在那方面讓她不安心，如果你是事業型的，你有開創精神，也許有風險，那你就要慢慢的說服她，讓她有所放心；如果你有一份優越的工作，因你特愛利益，讓她對你不安心，那你就得趕緊的改掉壞毛病，別讓自己走下坡路；如果你是多情人，讓她對你不放心，那就不好說了，還是自己走著看吧！這個話題很複雜，很難說準確，真要說起來是很費時間的，因時間關係還是到此為好。

什麼是失眠，就是超出了人體基本需求。睡眠已經給人帶來痛苦和煩惱的時候表現出來的狀態就是失眠。這種失眠可以有多重原因引起比如生活習慣養成了失眠，因為某些事情放不下失眠，肝經溼熱引起的失眠等。

一個人為你而失眠這屬於內心放不下而失眠，為什麼失眠是因為在不停的去幻想一種結果而失眠。時間久了就會精神疲倦，睏乏無力，失去生活的意義。這就是抑鬱症的早期表現。

如何治療，心病還需心藥醫。從心理學滿足需求的角度去或者放棄願望的角度去實現失眠的治療。

總之一句話，不要讓愛成為負擔。