自卑和不自信是類似的心理問題，是從小所在的家庭環境，父母雙方的關係，及性格等很多因素造成的影響，要從根本上找原因，多關愛別人，多付出自己的愛，自然就會有更多的人關愛自己，讓愛迴圈流動，提升自身的價值，幸福指數提高了自信就提升，每個人都有自己的天賦使命，要找到自身的天賦強項，幹自己喜歡的工作，哪怕開始不計報酬，做的工作被人認可了自卑心就回慢慢褪去，自信心就提升！只要用愛心付出怎麼還能自卑呢？合適的工作自然就會到處都是。

這自卑和不自信 是必須要改變的，

人的一生不能活在自卑和不自信中

如果活在唯唯諾諾，膽膽怯怯中。

1-你要找到自卑和不信的原因

2-你要找方法，去改掉它

1-1自卑和不自信的原因無非是2點，外在的原因和內在的原因

讓認識一個人---李嫣 上帝對她卻也是不公平的，讓她天生患有了唇顎裂，但是李嫣卻不服輸，一歲半的時候開始爬山，三歲背熟《金剛經》，認識甲骨文，五歲時可以獨自行走15公里，六歲就舉辦個人畫展，九歲踏遍了大半個地球，她的人生就像開掛了一樣。

不要在乎別人的看法！做好自己！

工作自然就來了！

基層型工作：工廠工人、物流配送(美團騎手、順豐快遞）

成長型工作：服務行業(類似酒店、餐飲、培訓機構)

自由型工作：電商、新媒體(短影片、自媒體號)

技術型工作：設計、碼農、財務等技能類工作

這個問題問的有點不清楚了，不好回答。

一、一般情況下自律的還是比較自信的，能做到嚴格的要求自己首先就是自信，自己相信自己是能做到的。

二、工作方面如果不自信的話建議還是做普工吧。

自卑和不自信本來就是一個命題，你不應該問適合什麼工作？應該問做什麼工作會讓你找到自信。建議做你喜歡的，去積累，成為專業人士你就有了第一層自信。

如果你已意識到自己不自信，也自卑，那麼你一定是想改變這種狀況的，想要變得自信。那麼我建議可以嘗試做做直銷，或者保險，接受專業培訓。

銷售本身就是打心理戰，剛開始只需要按照培訓，邁出第一步，堅持下來，慢慢會改善自己的現狀的。當然前提是自己可以堅持下去，最好初期還有些經濟支援。

我第一個公司的老闆，是個四十多歲的女性，她以前就是一個特別內向，自卑，不自信的人，剛畢業時，就在流水線當工人，後來一個偶然機會，做了業務跟單，開始接觸銷售。她在一個公司做了20年，從作業員做到了銷售副總。45歲那年自己開始創業，現在有家200多人的公司。

所以只要有願意改變的心，還能夠堅持下去，你一定可以變得自信，而且會有所成就，而銷售崗位最鍛鍊人。

性格沒有最好，不用同自己的個性過於較真。依照自己的個性特徵發掘自己的潛力活好自己就好了。例如自卑的人若有耐心細心，從事需要高專注的工作或許是可行的