1、人要經歷磨難，困境，當你在人生低谷的時候，發現沒人幫助你的時候，你撐過去之後才會發現原來死亡並不可怕。

2、當發生重大疾病或者有家人發生重大疾病，直接面對死亡的時候，你的內心會對死亡充滿了畏懼，就會有了活下去的希望。沒事，你可以去醫院看看，尤其是Icu和重症監護室。

胡歌是我敬佩的一個演員，當面他拍攝仙劍。在高速發生車禍，人生髮生低谷，自身沒有放棄，而是堅強的站了起來。

所以當你能直接面對死亡時，你會發現你對死亡無限放大，活著本身就是最好的

3、你可以去墓地去看看，發現原來死亡之後就是在冰冷的棺材裡面躺著，活著還是要比死了要好。

沒有人不怕死，每個人病了越接近死亡越恐懼，都會明白一個健康時沒悟出的道理，什麼都不重要，健康最重要，活著真好！世間上有很多英雄人物為了國家，為了人民英勇就義，但不代表不怕死亡，而是一種信仰，為了完成使命不得不面對死亡，環境逼迫，別無選擇，怕死也必須去死，犧牲自己，保全他人，決不背叛！再比如家裡親人病了，面對天價醫藥費家裡經濟條件無法承擔，親人自己選擇了放棄治療，這不代表不怕死，而是為了不給活著的人增加負擔，臨死也在為家人作想，心裡牽掛太多，放不下！其實每個人都希望家人，朋友能好好活著，同時也希望自己好好活著，沒有那個活得舒舒服服的突然笑著說自己不怕死就結束了自己的生命。有人說那些跳樓，喝農藥的不怕死，那也是被某些事逼得自己認為沒有了選擇，解決的辦法，思想出問題了。死亡是每個人都會面對的，活著的時候好好珍惜，該做的事努力去做，真正面對死亡來臨時坦然面對，懂得生老病死是人生規律，就不要去心焦這個人牽掛那個人了，活著的人總有辦法迎難而上。話雖難聽，現實就這樣！