斷舍離是治癒人生的良藥，倒不如直接說時間才是最好的聖藥，所有捨棄、離別，不好的都可以治癒。我個人比較喜歡家裡空蕩蕩的感覺，不喜歡塞的滿滿的，所以平常購物都是必須才購買，同時每到換季之時，一定要整理衣櫃和玩具室，把不經常用的穿的，或者孩子穿小的，不喜歡的全部要清理出來，選擇好點的捐贈或者送人，不好的就全部扔掉，碰上好看的布料會偶爾做些手工，比如漂亮的棉布裙子，會做成換鞋凳的套子，我家裡經常換鞋凳的套子，感覺每次更換就像換了個新凳子，心情也會很舒暢！

分享一個比較有意思的小故事：一隻羊面對狼的時候，再怎麼反抗也打不過狼，那就應該趁早斷掉反抗的念頭。但如果一隻狼，抓不到羊，如果把抓羊的念頭斷掉，那就會餓死。你細品…

無能為力的事，當斷。

生命中無緣的人，當舍。

心中煩欲執念，當離。

目之所及，皆是回憶。

心之所想，皆是過往。

放下執念，才能迴歸安寧。

—《斷舍離》

我們一生中，總有一些東西失去，一些事無能為力。如果總是在無法改變的事情上糾纏，最後，我們不是跟事過不去了，而是跟自己過不去了。對於無能為力的事，適時放下，才是最好的。當斷即斷，扔掉負累，才能輕鬆上陣，走更遠的路。

“”無能為力“”代表你還沒到達完成這事的能力，只能放棄，但如果你對這事特別有興趣，且做起來特有衝勁，不妨在這方面加大學習，不斷充實，讓努力成為水到渠成的催發濟

斷舍離是我們人生中必要要面對的課題，每面對一個選擇都會面臨舍與得，所謂有舍才有得嘛。

有句歌詞是這樣的:別管以後將如何結束，至少我們曾經相聚過，不必費心的彼此約束，至少你的回憶有個我。這是說的感情的斷舍離，工作生活也一樣，只要努力的去爭取過嘗試過，哪怕沒有什麼結果，至少自己問心無愧，過後也不會回悔。

真正讓人事後回悔，始終耿耿於懷的的多半是自己未曾拼搏未曾付出。