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1 # 傾聽心理的聲音
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2 # 7寶Wei
心理障礙好以後,所謂的生理後遺症怎麼弄?
身體和心靈,總有一個在路上。一個人內心的痛苦會成為疾病的根源。WTO公佈的數字顯示,世界上60%—80%的疾病是心因性的(心身疾病),由心理、情緒的變化最終導致軀體的障礙或病變。我們身體絕大部分的疾病是由我們的負面思想和情緒積累產生的,而不同的身體位置儲存不同的情緒,中醫情志醫學中就指出:情志病是因七情而致的臟腑陰陽氣血失調的一種疾病,包括癲狂、百合病、髒躁、鬱證、不寐……等。
有些人經歷了長期心理疾病的折磨,導致了很多生理性疾病,如因生活過度緊張而引起的心臟病、消化系統潰瘍和高血壓等,包括神經性消化不良、失眠症、頭痛、蛀牙、後天的心臟不適症及部分的胃潰瘍、麻痺症……等。
需要解決這些問題除了保持良好的心態,積極治療心理疾病以外,對因心理已經造成的生理傷害,可以透過適當的運動,營養,理療,針灸……等康復手段進行調整。生活中養成科學,合理,有序的生活習慣,擁有一個正確的生活態度,持之以恆才是解決心因性軀體症狀的解決之道。
如果心理障礙真的完全沒有了,是不會產生所謂的生理後遺症的,很多後遺症都是因為沒有完全認為自己調整好了,大腦給你的防禦機制,讓你還對一些事情產生擔憂,才會有所謂後遺症!還有一種情況是因為器質性問題,若是如此,則需要去專業機構進行確診調理!望安康!