第一，首先讓自己成為孩子的榜樣。

在孩子出現某些方面的問題是，家長檢查一下自己是否存在這方面的問題。家長是孩子第一任老師，也是孩子效仿的物件，都是孩子心目中的偶像。家長做什麼樣，孩子學什麼樣。可以陪孩子一起玩耍，一起遊戲。並且在玩耍遊戲中略勝一籌。激發孩子的求勝欲，從而鍛鍊孩子的專注力，孩子不專心不努力就贏不了家長，在適當的時候可以放把水，讓孩子體驗一下勝利的喜悅。

第二，挖掘孩子閃光點。

孩子不可能對所有的事情都沒有興趣，抓住孩子感興趣的點。有這點入手來培養孩子，專注力。

第三，對孩子做的事情，無論是學習還是遊戲，提出明確的目標和要求。

孩子的學習或者說遊戲。在過程中，由於目標不明確，方向不明確，孩子的專注力和持久力就不行。因為它沒有明確的目標，更沒有達到目標的慾望。這是我們家長就要介入，給他們提出明確的目標和要求。適當的時候我們可以介入，進行監督和督促。

第四，適度的獎勵。

每個人的付出，都是需要得到肯定和回報的。孩子也是一樣。如果孩子透過自己的堅持和努力，在某些方面獲得了一定的成績或成就的話我們家長應該及時的給予肯定或者表揚。從而激發孩子對某件事情的專注度和持久力。讓他知道付出了就一定有所回報。努力了一定會有成就。

第五，如果是在無從下手。可以找專家幫忙。

以上純屬個人建議，如有不當之處，請多多批評指正。