回覆列表
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1 # 小寶後輩
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2 # 偉大的中國人民在心中
那是因為夢見了至親至愛、久別重逢或生死離別不願分開、深情悲苦的人或事，給自己精神上帶來了那種難以忍受、割捨的情緒的地步，所以一覺醒來驚慌失措、茫然不安，感覺心情很低落和悲傷！
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3 # 一路欣賞一路感悟
本人也有相同的經歷，一覺醒來心情很不好，就我個人認為，第一，長期工作壓力，生活壓力太大，精神長期處於緊繃狀態不能放鬆，第二，有些事情一定要自我調節，說出來不能總藏在心裡，這些煩心事會潛藏在你的內心，稍稍有一點外界因素刺激便會瞬間擴大負面情緒！壓力是有，但是要學會減壓，沒有什麼是過不去的，都有一個時間節點，或早或晚。有些事情真不是一個人想抗就抗的住的，說出來心裡會好受一些，積極面對吧！
今天一天心情不好，老婆今天罵我，不能多管校小孩子，自己回憶為什麼打工二十年，好像真的越打工越窮，不管工資多少，只管得溫飽問題，想一想一年到頭，沒幾天在家，小孩子也要陪，想一想父母也慢慢變老，上有老下有小，有時想到這些，心裡壓力太大，有苦說不出來，男人有苦不能說，說出來沒人理解，也不能和家裡說，怕父母擔心我，我媽六十多了，還擔心我哥兒子，他一點不聽話，怕他在外面被騙，我哥沒人了，所以我能幫的也一定幫，希望他好好做人，多聽我們的話，希望我哥在天堂看到，我們一家人日子越過越好，越來越幸福，努力加油。