我最好的朋友今年22歲，她高中時曾有導致休學的抑鬱症史（人際關係問題誘發），現在她在加拿大讀大學，去年一段失敗的感情後出現OCD症狀，有時是不停反省自己的錯誤，有時是停不下來的一直鼓勵自己，OCD的程度已經非常影響正常的學習生活。另外也有抑鬱症狀，經常走著走著就流淚，導致眼疾。她去看過學校裡的醫生，開了SSRI給她，但是她因為副作用現在沒有在吃。她現在自己舒緩心情的方式是爬樹。我應該怎樣做才能幫助到她？她畢業後將會去投行工作，但是我覺得以她現在的狀態不適合高強度高壓力的工作，我是否應該勸說她先以調整狀態為重？我們認識10年，她是我認識的最善良的人，為什麼好像總是善良又聰明的人容易被心理問題困擾呢？請教各位了。
回覆列表
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1 # 心理醫生張彥平
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2 # 假裝愛學習
是的,應該是善良又敏感的人比較容易出這個問題，但是這個也不是不治之症，正確的治療和本人配合是可以痊癒的。
首先她本人要自己知道這個是生病，積極治療是必須的，可以暫時放下手邊的一切留足夠的時間空間去治療，我認為需要大半年的時間
另外找到正確的治療方法，嚴格配合醫囑，家人給予關懷和鼓勵，一定可以好的，要相信自己
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3 # 知足長樂148
做為一個過來人，我可以把我的經驗分享給大家，這是身體病了透支了，不完全是心裡問題。病因應該是遇到不開心的事或者有壓力等等，導致食慾下降，時間長了就出現這樣症狀，唯一辦法就是要加強營養，好好吃飯多吃肉食，把身體補好症狀就慢慢消失了。不要老是胡思亂想，因為想是不能好的，只有鼓起勇氣行動起來才能好起來。
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4 # 小狐狸Fiona
分病情程度:輕度抑鬱症，可以多陪伴他。但是，是陪伴不是刻意為之。中度建議用百憂解或者其他抗抑鬱症的藥物。重度抑鬱症那麼一定要吃藥必須要修養。到專業的醫院去，推薦一本好書給你叫抑鬱症的森田療法
抑鬱症如果診斷明確的話，必須用藥，假如藥品選擇得當，劑量夠，時間夠，絕大多數抑鬱症患者都可以治癒！
但有兩點需要注意：
1.用藥時間：發達國家建議維持用藥18個月，發展中國家是9個月，且用藥劑量不變；
2.藥物是治標的，而心理治療則是治本的，要想不復發，後期跟進心理治療必不可少！