確實，現在男士保養已經成為一種常態，特別是很多996的上班族。這也說明了人們對護膚保養的概念也不僅僅對於女性，男士也越來越重視自己的形象。

每個人的天賦不同，保養後的狀態自然不同，例如有的人天生麗質，不需要進行多好的保養，卻依然有氣質、很好看。但有的人底子不好，再怎麼保養也難以超過那些天生麗質的人。

但是這兩者之間根本是沒有可比性的，我說這些只是為了讓大家知道，後天保養並不能逆天改命，大家也不用太過於著急，和那些天生麗質的人進行比較。但是，不可否認的是，對於同一個人來說，保養還是不保養的差別是很大的！

並且保養是越早越好！你現在覺得需要保養了，那你你就從今天開始，每天對自己身體進行保養。

給大家舉一個栗子，將一個新鮮的蘋果放到冰箱裡，一個星期後再拿出來，那麼蘋果還是新鮮的。但是，如果這個蘋果已經變質了，那麼再怎麼保養也沒有用了！因此，你二十歲進行保養那麼你最多就是二十歲的身體，三十歲才開始保養，就再也不能回到20歲的身體狀況了。

對於身體的保養，有以下幾點

①注重飲食，少吃重口味辛辣食品，多吃水果蔬菜，延緩衰老。

②注重休息睡眠，保證足夠休息時間

以上就是我的回答了，感謝各位閱讀哦

不保養樣子老 ，保養老樣子。不是隻有女人才需要除蟎保養，男士們天天在外風吹雨淋，長年累月不注意保養，也很可怕，雖說都喜歡大叔，但不包括油膩。