白蘿蔔是可以蜂蜜一起吃的，這樣吃起來是特別的不錯的，現在我們就一起來了解一下白蘿蔔加蜂蜜的功效吧。

白蘿蔔加蜂蜜的功效

1.白蘿蔔加蜂蜜的功效

1）白蘿蔔是一種很不錯的一種蔬菜，白蘿蔔味甘，性涼，可以治療很多疾病的，白蘿蔔是一種有理氣化痰的作用，同進白蘿蔔又可以生津止咳還可以補腎益氣，可以緩解咳嗽。

2）而蜂蜜是一種味甘,性平的一種,鹼性類的食物。蜂蜜可以起到緩急,有秀好的潤肺止咳的作用，同時蜂蜜也有很好的潤腸燥的作用，可以解毒，有很好的美容養顏的作用。白蘿蔔加蜂蜜一起吃，這樣治療咳嗽的功效是最好的。

2.白蘿蔔蜂蜜水的做法

1）白蘿蔔加蜂蜜需要的材料是白蘿蔔一個，再加入蜂蜜適量，先把白蘿蔔清洗乾淨，然後再切成絲，再加入蜂蜜攪拌均勻，再放進玻璃瓶中放置一天，等汁水出現以後就可以喝汁了，再把白蘿蔔絲吃掉即可。

2）白蘿蔔加蜂蜜的做法也可以把蘿蔔切成塊然後再放進水中煮熟，涼了以後再加入蜂蜜適量去喝，一天吃一到三次，連吃兩到三次即可。對於風寒咳嗽痰多的人群是特別好的。

白蘿蔔和蜂蜜的功效表現在很多的方面，白蘿蔔以及蜂蜜對肺和腎的效果都是很好的，也能夠預防常見的慢性支氣管炎，特別是經常咳嗽的人，對治療咳嗽效果很好，而且痰多者在平時可以多喝一些白蘿蔔蜂蜜水。