腸道的慢性炎症根據腸道位置的不同可以分為慢性直腸炎和慢性結腸炎兩種。

1.慢性直腸炎的臨床表現主要是以便秘和腹瀉交替出現為主，而且大便中還帶有黏液和血絲，大便的時候肛門口會有燒灼疼痛的感覺，主要是因為分泌物的刺激所造成，而且直腸的炎症會影響人的消化導致下腹部的脹滿不適，食慾不振，體重減輕和渾身的不適。

2.慢性結腸炎的臨床表現則是：腸炎初期發作的時候，首先是感覺胃口不太好，腹瀉反反覆覆，主要是因為結腸的炎症，導致大便難以成形，刺激腸道的過度蠕動，輕者腹瀉次數在2-5次每天，重者在10-20次，腹瀉以早起後或者餐後腹瀉最為常見。結腸炎患者的大便也會有差異，呈現軟便，稀糊狀，水樣，粘液便不一，有的時候還會出現便血的情況。除了腹瀉和大便的異常之外，結腸炎的患者還會有腹部的疼痛。多為痙攣性的疼痛為主，排便後腹痛會有些許的好轉。

以上就是腸道慢性炎症較為常見的一些臨床表現，再來為大家說一下對於慢性的腸道炎症，在生活中我們該如何的進行保養，飲食上應該注意哪些問題？

1.減少咖啡，奶類食品和高脂肪食物的攝入，可以有效的降低腸炎的發作機率；

2.避免辛辣，刺激，生冷，粗糙的食物，飲食應該注重衛生，不吃路邊攤，不吃垃圾食品。

3.注重腹部的保暖，避免受涼導致腸道的痙攣而發生腹痛和腹瀉的情況。

4.養成良好的生活方式，飲食規律，多進行瑜伽，太極拳，和放鬆的療法，有助於降低腸炎的發生機率。