痛經，和人的心情是是關係密切，心情經常性的不暢，會使人的情緒導致焦躁，每當月經來臨人體氣血不暢，人體的薄弱部位會反映原有病態的疼痛，主要有幾方面，一是瘀，二是阻，導致脈絡不暢通，長期心情抑鬱，而使肝氣鬱結，或寒或凝，好多愛美的女子都會出現這種不良狀況，脾氣暴躁是其中一方面，寒凝，血瘀體質比較常見。造成肝氣鬱結，每次來潮都會痛得死去活來，很是煩惱。

痛經就是小腹聚寒，和脾氣有些關係，脾主運化，經常生氣傷肝，傷脾，脾運化能力下降，水溼下行，聚與小腹，造成下焦（小腹）溼寒，嚴重的伴有大便滑膩黏，肚子周圍發胖。最簡單的治發就是艾灸，中極穴，關元穴，三陰交穴。痛經時候灸最有效，堅持（這個最重要）一個月最好，艾灸是行陽的作用，可以驅寒化溼，養生效果也很好。不願意艾灸覺得麻煩，你就痛的時候貼個暖寶寶吧！

肝主氣機，氣機不暢肯定會影響到女子的陰衝二脈，肝鬱會造成痛經，但是不能說痛經就是肝鬱！因為造成痛經的症狀有很多因素，比如寒凝胞宮、氣血虧虛、症瘕積聚等，都可造成痛經，也可以幾個證相加造成痛經。但是脾氣急暴，必定是用陽（肝陽）太過，應該注意滋補肝陰。具體請找大夫辯證，辯證施治，不可盲目對照網路資訊自行調理，辯證錯誤的調理很容易造成附帶傷害（就算滋補也需搭配行散，否則容易因補成滯）。