白天我們一般都是在運動做各種事情，心臟自然跳的快，當你準備小息片刻的時候，大腦想進入睡眠，而心臟要進入安靜狀態是需要一個時間過程。而晚上一般是6點下班到睡覺時間還有好幾個小時，心臟已經完全進入安靜狀態，睡覺時你再測自然跳的正常些。

檢查一下只要心臟沒有問題，跳的快慢一般都是因為運動多少決定的。

這個問題要具體情況具體分析，如果是在劇烈運動之後或者嘈雜的環境中睡覺，你的心跳加速，應該沒有什麼問題，如果特別難受，心跳過速的情況下還是建議你去醫院做下心電圖檢查一下，還有就是拍個胸片，驗個血什麼的。畢竟檢查一下心裡安心，這心臟的問題可不能小視。

白天睡眠感覺心跳可能是你處於睡眠比較輕，睡眠環境也許不夠舒適，睡前心情比較焦慮，有時睡眠時自己睡一半醒了，加下白天的正常睡眠時間本身就不多，在中午或下午睡一兩小時也是最佳時間。

夜晚睡眠相對比較舒適，正常人睡眠時間在晚上10點到第二天早上6點左右，這段時間是才是人熟睡狀態，睡前聽一首輕快的音樂，給自己帶著愉快的心情做個好夢！

這個問題你得問醫生。

可能有這兩個原因

1.白天不容易進入深度隨眠層次，所以在安靜的狀態下感覺到心跳。晚上是人類一直遵循的睡眠時間，容易進入深度睡眠，就是意識進入另一個世界，對身體的掌控不能入微。

2.白天身體做出了睡眠的樣子，意識在活躍，所以感覺到身體狀態。