2018年底，第一次遇到了人生中最大的困難，至少是30多年來，第一次遇到一個困難，是自己沒辦法解決，不知道怎麼努力，迷茫的感覺……開始學會面對自己，才發現，30歲以後，體重開始指數上漲，面容開始憔悴，法令紋開始加深，臉上不再有年輕時候的光彩，雖然還是覺得自己沒變，可是那也是自己看自己，看習慣了，不願意去承認自己已經開始進入需要保養的年紀。

工作以來，一直是勤勤懇懇，把自己放在了一個非常高的位置，用嚴苛的標準，要求自己，要做到最好，可是，往往不是所有事情都事事順心，第一次學會了放下。離職了，回老家休息，才發現，原來自己的身體就像是一個運轉了30多年的機器，已經傷痕累累，可是自己還完全不知。

這才發現，原來身體保養，調理，對女生來說是多麼的重要，為什麼那麼多的女生去追求不老容顏，其實，我們可能更需要去追求的是不老的身體，讓我們的身體保持年輕的狀態。

第一次篤定的要減肥，雖然很困難，但是也是時刻提醒自己，沒有人能給你想要的生活，自己不去做，就什麼都沒有，女人就應該好好愛惜自己，沒有那個1後面再多0也是一樣，2019要做最好的自己。完成那個最重要的目標，堅信，我可以。

準備好，不準備好都得迎接呀，生活還得繼續，不是嗎？積極樂觀的去面對，不管形勢好與不好，還得努力，坐等餡餅掉下來，那是不可能的，即使掉下來，小心掉下來石頭，給砸壞了，