1

舌頭抵牙齒用舌頭抵一下上槽牙，可以讓微笑的下顎線條更加好看，所以在拍照的時候，可以試下這個“小心機”哦。

2

情景帶入腦海裡幻想一定的故事情節，然後自然流露出故事中你的反應就好啦，像是可以幻想自己正在接受心儀男生的表白，那就能做出害羞又開心的自然表情啦。

3

不要拘束，不要拘束，自然最重要，你可以多拍幾張照片；不同的角度，不同的造型，畢竟有些人就是側臉超級好看，有沒有！

4

拍照的時候，要擺出坐在椅子上，正視相機，用一隻手撐起臉的姿勢。拍出的照片會很小清新，也會很好看。

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當你害怕面對鏡頭的時候，也可以嘗試閉上眼睛，放鬆表情。

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當我們遠離鏡頭的時候，不需要太多的表情，自然的做下動作就可以了。

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嘗試搞怪表情如果實在放鬆不了表情，那不妨劍走偏鋒，嘗試些“擠眉弄眼”的搞怪表情吧，這也能營造出自然又逗比的感覺。

拍照對於足大數人都不自然，在鏡頭前手腳不知道怎樣放，表現出不安穩，除有經驗的模特，這就需要攝影師與被攝者好好溝通，講清楚拍攝主題想要達到什麼效果，服裝和裝容於環境的關係，被攝者應該表達什麼樣的思想情緒，讓被攝者心中有數，或者攝影師先做示範引導被攝者，先拍攝一些全景中景照片，讓被攝者在場景中培養感情，等入戲後再拍攝一些表現人物情緒的中景特寫照片。

藉助一些道具，人物會自然些。要不斷肯定被攝者，逐漸讓被攝者對攝影師有信心。攝影師還可以用中長焦去拍攝，讓被攝者在場景中自由發揮，當配合好後再近距離抓拍人物的特寫，表現人物的情緒。

有經驗的攝影師都會為人物安排動作，引導人物的表情，做好攝影師就像導演安排演員如何入戲。作為攝影師在這方面要多多學習。

我在拍攝中就遇到很多男士不願意拍照，當給他講他的影像應該怎樣坐怎樣拿道具，眼睛應該看什麼地方，他就清楚了，拍完後他還會與同行者講這樣拍就很輕鬆願意拍了。

1、閉上眼側過頭

把自己的眼睛比起來，這姿勢可以擺脫拍照直視鏡頭的尷尬，拍照也就顯得自然了。

2、側身照不看鏡頭

和第一個姿勢一樣，也都是避免看鏡頭時的緊張，拍側身照不看鏡頭顯得自然點，而且側身的話還能顯瘦和凸顯身體好看曲線，特別適合妹紙。

3、假裝看東西

與其看鏡頭時的慌亂，不如看其他東西來顯自然，比如手上的手機就是很好的道具，你可以假裝玩手機，就能擺脫緊張不自然。

4、坐著不看鏡頭

反正都是拍照，站著可以，坐著當然也可以的，找一個乾淨的背景、一處乾淨的地面，席地而坐，分分鐘都能拍出大片啦。

背影是神祕的，也是最輕鬆的，畢竟不用看鏡頭，可以把背影留給攝影師，讓他快要拍攝的時候叫你一聲，你自然的回一下頭，就能很有氣質很好看了。

旅行的時候，看到好看的風景，好聞的空氣，都可以試一下這個拍照姿勢，做擁抱大自然的姿勢，你會發現你也和畫面一樣美麗。

7、動起來

拍照最怕畫面呆板，所以為了拍出更加自然的照片，你可以試試給畫面增加一些動態的元素，比如自己邊走邊回頭、邊走邊轉圈甩頭髮等，這是女生拍照的優勢，超級自然好看，怎麼能不用呢？

8、借用一切能用的道具

拍照如果只是單純的拍自己，那就有點單調了，不如給自己加加戲，加入一些小道具，可以選擇顏值比較高的，比如好看的氣球、好看的帽子等等，這些都能利用起來，和它們互動，那你的照片加分。

北京小保安李大頭

3天前

一、看自己適合什麼樣的笑容

每個人的五官長相都都是不同的，因此將同樣一種笑容放在不同的人的臉上，會有不一樣的效果。有的人適合笑不露齒，有的人適合露齒大笑，這個是要根據每個人自身的相貌和氣質來決定的。

二、怎樣笑的好看

拍照時怎樣笑的好看，角度是很重要的。說到角度，大家就會想到非主流時期很火的45度角，的確人的側面上揚45度角是很美的，關鍵的是，在你上揚45度角側面的同時，只要你稍稍的將嘴角向上舒展，那麼從側面看，就是很甜美的微笑哦。低頭淺笑，也是能展現好看笑容的一種方式。低頭的話，不會在意鏡頭，笑起來不會尷尬，在拍照時，只需淺淺一笑，便可以從鏡頭裡流露出幸福的氣息。

三、道具是緩解尷尬笑的小夥伴

道具這東西的作用可是有的說了，如一束鮮花，你可以用他擋住臉，只露出眼睛，表現神祕感；或者將一隻手拿著一束鮮花，然後手腕交叉，眼睛看向鮮花，低頭淺笑，這時候在鏡頭中的你，也是very nice的一個畫面。

四.找一個會互動的攝影師

專業的攝影師除了在攝影方面的水平很高以外，在與拍攝者的交流方面也很牛X。遇上一個好的攝影師，他是不會讓你在鏡頭面前顯露尷尬的，他會根據每一個被拍者的性格、愛好進行互動，讓你自然微笑。或者與被拍攝者進行交流，直接抓拍被拍攝者自然的一面。

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拍照不自然怎麼辦？

個人認為，想拍照自然一些，要注意以下幾點：

一、攝影師主動與被攝主體（人物）事先溝通好，一般來說，除非專業模特，難免對鏡頭出現緊張情緒，這時候就需要攝影師溝通使被攝人物面部表情輕鬆點，儘量分散主體的注意力，當主體不經意出現自然表情的時侯就果斷按下快門。

二、攝影師儘量不要靠得太近主體，最好選擇中長焦鏡頭，因為你越靠近主體主體情緒越緊張，總之，攝影師與被攝主體保持一定的距離，儘量減少對主體的干擾。

三、選擇拍攝這類照片的地方，儘量不要去人多的地方拍攝，容易影響被拍攝主體的表情的正常發揮，除非主體人物有被拍攝經驗。

個人見解，僅供參考！

一、看自己適合什麼樣的笑容

每個人的五官長相都都是不同的，因此將同樣一種笑容放在不同的人的臉上，會有不一樣的效果。有的人適合笑不露齒，有的人適合露齒大笑，這個是要根據每個人自身的相貌和氣質來決定的。

二、怎樣笑的好看

拍照時怎樣笑的好看，角度是很重要的。說到角度，大家就會想到非主流時期很火的45度角，的確人的側面上揚45度角是很美的，關鍵的是，在你上揚45度角側面的同時，只要你稍稍的將嘴角向上舒展，那麼從側面看，就是很甜美的微笑哦。低頭淺笑，也是能展現好看笑容的一種方式。低頭的話，不會在意鏡頭，笑起來不會尷尬，在拍照時，只需淺淺一笑，便可以從鏡頭裡流露出幸福的氣息。

三、道具是緩解尷尬笑的小夥伴

道具這東西的作用可是有的說了，如一束鮮花，你可以用他擋住臉，只露出眼睛，表現神祕感；或者將一隻手拿著一束鮮花，然後手腕交叉，眼睛看向鮮花，低頭淺笑，這時候在鏡頭中的你，也是very nice的一個畫面。

四.找一個會互動的攝影師

專業的攝影師除了在攝影方面的水平很高以外，在與拍攝者的交流方面也很牛X。遇上一個好的攝影師，他是不會讓你在鏡頭面前顯露尷尬的，他會根據每一個被拍者的性格、愛好進行互動，讓你自然微笑。或者與被拍攝者進行交流，直接抓拍被拍攝者自然的一面。

拒絕拍照不自然，9個通用拍照姿勢，幫你拍照自然美美的

很多小夥伴拍照面對鏡頭總是尷尬不自然，動作很堅硬，拍出來的照片怎麼看都不不好看，其實，這是因為大家不會擺姿勢的原因，今天小編就帶來9個通用拍照姿勢，讓大家不管在哪裡，都能拒絕拍照不自然，拍照自然美美的，大家學起來。

1、搞怪起來

如果有什麼拍照姿勢是比較自然地，那一定是自己要懂得搞怪，拍照可以做一些誇張逗比的動作，幅度不要太大就好了，比如歪歪扭扭，奇怪剪刀手等，都能讓照片自然好看。

2、手插口袋

很多時候，拍照的不自然是因為你的手不知道怎麼放，如果這時候你的衣服有口袋的話，可以學下下面的小姐姐，來一個手插口袋的拍照姿勢，自信看著鏡頭，這樣也能拍出自然感，上鏡指數暴漲。

3、借用道具

當你覺得可能因為畫面太單調而導致拍照不自然的話，你可以拿起一些小道具，借用小道具來豐富畫面和緩解緊張，這也是拒絕拍照不自然的一種方式，很通用，簡單拍出美美照片。

4、看向別處

不敢直接面對鏡頭的妹紙，可以讓自己儘量不看鏡頭，不然照片不自然是肯定的，你可以把你的眼神看向別的地方，左邊右邊都可以，沒用注意鏡頭存在，也就不會緊張了，這個姿勢通用又好用，大家記起來。

5、身體靠著

不管你是在家拍照還是外出拍照，你都可以利用一些建築、牆面、欄杆等，讓自己能夠自然地靠著，因為身體靠著，你的肢體就能更加的自然放得開，拍照也就好看起來，是通用拍照姿勢沒錯了。

6、面對鏡頭笑

都說女生笑起來是最好看的，很多時候，一個簡單的微笑就能讓你緩解所有拍照場合帶來的尷尬不自然，所以，大家拍照的時候，學下下面的這個通用拍照姿勢，歪歪頭，對著鏡頭笑。

7、閉上眼睛

拍照不想看鏡頭的女生，可以讓自己掌握這個拍照姿勢，那就是姿勢的閉上眼睛啦，不管你是在看書被拍照，想東西被拍照，都可以閉上眼睛。都說眼不見為淨，閉上眼不看鏡頭就不會受鏡頭干擾了。

8、側身側臉

很多明星也都喜歡在拍照的時候拍側顏照，因為側顏這個拍照姿勢可以讓你不看鏡頭，而且還能讓你因為側身看起來更加的顯瘦好看，大家感受下下面穎寶的照片就知道了，拍照自然美美的。

9、手玩頭髮

小編前面也說了，拍照不知道手怎麼放的時候，就會導致不自然，這時候，大家可以把手動起來，讓手有事情做，特別是女孩子，可以抬手玩自己的頭髮，這樣就可以緩解尷尬，還能散發魅力啦，拍照自然且美美的。

好啦，大家如果想要拒絕拍照不自然，那就學好今天的這9個通用拍照姿勢哦，這樣拍照，能夠幫你拍照自然美美的。

好的人像必然是在自然表情下才能呈現，神形兼備方為好作品。但，在拍照時被拍攝物件往往處在神情準備狀況，過多的表情呈現反而拍不出自然的狀態。因此，我在拍人像時要麼不告訴對方，乘其不備而按下快門；要麼在其表情“就位”前抓拍、搶拍，可有效解決拍照不自然的問題。左下圖為乘被拍長者與被抱兒童親暱之瞬間還來不及進入“表情準備”階段即行搶拍；右下為與被拍攝的物件對話之際，也是乘其不備按下快門，表情自然生動。

拍照不自然是因為動作過於刻板，或者拍之前過於制式化，擺拍和寫真這兩種方式都容易出現不自然的情況，拍照之前可以先舒緩心情比如多去觀察一些喜歡美好的風景或有趣的構思，然後再思考下我拍這個照片的目的是什麼，比如我想表達一種當下的心情還是可以多和人交流。

人像攝影的時候難免會遇到拍照不自然的這種情況。針對這個問題，我有兩個觀點：1、攝影師可以根據模特的面部表情以及肢體動作拍攝一些相對自然的照片，適當的給模特新增道具，看起來更協調，或者拍攝一些近景，避開不自然的角度。2、模特在面對攝影師的時候可以把對方當作一個可愛、可恨、陌生……的人物，並同時做出相應的面部表情，要清楚自己就是主角，自己就是總導演。加油！