一個人做飯，平均210：其中主食平均每月69，其他肉與蔬菜各佔一半。花的很少，但是吃的並不差，週末會包包子，餃子，烙餅；也包餛飩凍起來，平常吃。給自己點掌聲。資料統計於隨手記小小補充一下吧。本人是男的。胃口中等，對吃不講究，但是喜歡自己做。基本上每個週末會處理好下個禮拜的半成品，比如買一斤肉切好肉片，肉絲再凍上。比臨時解凍要好用也快。也會讓做飯不那麼讓人厭煩，也省時省力。
用週末的時間包一大口袋餛飩，用4兩肉，花不過7，8塊錢。每天都當夜宵能吃1個多禮拜。但是去外面買一碗麵，這一個禮拜的夜宵錢就出去了。
同樣，餃子也可以多包點凍上，平時早飯的時候煎十幾二十個餃子，加上前一天晚上剩的米飯煮成粥。10~15分鐘足夠了，這個時間用來洗漱鋪床上廁所，活兒還沒幹完早飯就好了。
再比如買一斤肉，剁餡兒加豆腐，麵粉，生粉也可以加點米飯。炸丸子能炸出一大口袋，可以煮湯，炒菜，煮麵，能想到的地方都可以用。一次性炸出來至少能保證一個禮拜的量，因為經常換著樣的做菜，通常炸一次丸子能用好久。（不要覺得炸的食物浪費油，其實沒有想象中可怕）。
看過別人的答案，好像自己吃飯花錢比其他人少了太多。會不會有人覺得不合理呢？我的想法是精工細作是最主要的方式，另外不喜歡外食喝酒也沒了亂七八糟的開銷，過於計劃性讓一切肉蛋禽都量化了，很難在吃飯上超出預算。
一個人做飯，平均210：其中主食平均每月69，其他肉與蔬菜各佔一半。花的很少，但是吃的並不差，週末會包包子，餃子，烙餅；也包餛飩凍起來，平常吃。給自己點掌聲。資料統計於隨手記小小補充一下吧。本人是男的。胃口中等，對吃不講究，但是喜歡自己做。基本上每個週末會處理好下個禮拜的半成品，比如買一斤肉切好肉片，肉絲再凍上。比臨時解凍要好用也快。也會讓做飯不那麼讓人厭煩，也省時省力。
用週末的時間包一大口袋餛飩，用4兩肉，花不過7，8塊錢。每天都當夜宵能吃1個多禮拜。但是去外面買一碗麵，這一個禮拜的夜宵錢就出去了。
同樣，餃子也可以多包點凍上，平時早飯的時候煎十幾二十個餃子，加上前一天晚上剩的米飯煮成粥。10~15分鐘足夠了，這個時間用來洗漱鋪床上廁所，活兒還沒幹完早飯就好了。
再比如買一斤肉，剁餡兒加豆腐，麵粉，生粉也可以加點米飯。炸丸子能炸出一大口袋，可以煮湯，炒菜，煮麵，能想到的地方都可以用。一次性炸出來至少能保證一個禮拜的量，因為經常換著樣的做菜，通常炸一次丸子能用好久。（不要覺得炸的食物浪費油，其實沒有想象中可怕）。
看過別人的答案，好像自己吃飯花錢比其他人少了太多。會不會有人覺得不合理呢？我的想法是精工細作是最主要的方式，另外不喜歡外食喝酒也沒了亂七八糟的開銷，過於計劃性讓一切肉蛋禽都量化了，很難在吃飯上超出預算。