工作狀態不好，強迫自己去上班。
首先，要明白工作狀態不好的原因，從根源上解決問題。
職稱原因，覺得自己業務能力不夠或者能力不被認可，那麼下班後利用業餘時間去充電，提高業務水平。現在學習的平臺很多，線上線下都有。工作期間多總結，多請教同事。理順工作，儘快進入工作狀態。在工作中持續不斷的完善提高，尤其在自己能力範圍內的要多參與，當你專注一件事情的時候，就會忽略身邊很多不好的事情。
是金子總會發光，不僅照亮別人，更能照亮自己。
如果是個人原因，首先要調整好心態。生活沒有一帆風順的，出現各種問題很正常的。不要過於在意，不要把暫時的情緒不好，工作狀態不好看的過於嚴重，人不可能時時保持最佳狀態。不要過於糾結別人的態度，你不是別人生活的重心，沒人時時事事考慮你的感受，更不要苛責自己，我們都是普通人，生活起起伏伏很平常。
最後，下班後或者週末出去走走，或者做些自己喜歡的事情，轉移一下注意保暖，緩解一下壓力和情緒。在Sunny下走，看看人來人往，藍天白雲，放鬆心情。如果有定期鍛鍊的習慣就更好了，不僅鍛鍊身體，還能傾瀉不良情緒。
人生低谷也是生活寶貴的財富，等你走過這一段，回頭來看，其實沒什麼大不了，沒有過不去的坎。
換一個喜歡的工作，可能是根本的解決方案，因為你不喜歡現在的工作，即便再欺騙自己，也終究無法平復自己內心的願望，長痛不如短痛，早走早脫身
工作狀態不好，強迫自己去上班。
首先，要明白工作狀態不好的原因，從根源上解決問題。
職稱原因，覺得自己業務能力不夠或者能力不被認可，那麼下班後利用業餘時間去充電，提高業務水平。現在學習的平臺很多，線上線下都有。工作期間多總結，多請教同事。理順工作，儘快進入工作狀態。在工作中持續不斷的完善提高，尤其在自己能力範圍內的要多參與，當你專注一件事情的時候，就會忽略身邊很多不好的事情。
是金子總會發光，不僅照亮別人，更能照亮自己。
如果是個人原因，首先要調整好心態。生活沒有一帆風順的，出現各種問題很正常的。不要過於在意，不要把暫時的情緒不好，工作狀態不好看的過於嚴重，人不可能時時保持最佳狀態。不要過於糾結別人的態度，你不是別人生活的重心，沒人時時事事考慮你的感受，更不要苛責自己，我們都是普通人，生活起起伏伏很平常。
最後，下班後或者週末出去走走，或者做些自己喜歡的事情，轉移一下注意保暖，緩解一下壓力和情緒。在Sunny下走，看看人來人往，藍天白雲，放鬆心情。如果有定期鍛鍊的習慣就更好了，不僅鍛鍊身體，還能傾瀉不良情緒。
人生低谷也是生活寶貴的財富，等你走過這一段，回頭來看，其實沒什麼大不了，沒有過不去的坎。