多少體質會有影響，其實也不能完全說是生孩子造成的，孩子生下來後沒日沒夜的照顧撫養，體內激素全部亂掉代謝不正常也是一方面，飲食不規律睡眠不規律都會受影響。特別在意比較重視體重這塊，等孩子大一點了，稍微調理一下還是能恢復十之八九的！只能默默羨慕有些人體質天生不胖～

如果你是易胖體質，大概生小孩以後多少會胖一些，如果注意合理飲食，適量的運動，體重增加應該不會太多。另外另外孕期不需要考慮這個問題，還是寶寶比較重要，生過小孩以後再做減肥。

生孩子的女性如吃的好、休息的好和好的心情，肯定會變胖，這是生理的自然反應，一般而言，生過第一胎的女性如調理的好，身體是最健康的！

生孩子真的會變胖，一點都不假！我來說說我的經歷吧：

我家老大是2013年出生的，現在五歲多了。在生孩子之前，我可以說，我自己很瘦，不說特別特別的瘦吧，但最起碼，還過的去的。

這是2008年8月7日，前門大街，重新修繕之後的第一天開街，我和好朋友一塊趕去湊熱鬧了。那時候的我，才不到90斤。

能看出來，那時候的我，很廋嗎？

這是剛懷上老大的時候，好像是孕兩個月。那時候，還沒胖多少，只是臉上因孕初期反應大，有些浮腫。

這是大寶在我肚子裡的時候，完全不忍直視啊！

這是我家老大一百零幾天的時候拍的，那時候的我，比懷孕前，還胖了30斤沒減下去。