快樂可能並沒有變少，但不快樂可能也變多了

為什麼我們感覺不到快樂，因為我們的心太擁擠了。在心中開一扇晴窗，讓心在不增不減的歲月裡，寧靜自在。

人怎樣會快樂？我覺得很簡單，那就是他得到了他想要的東西，那麼他就快樂。反之，他沒能擁有他想要的東西，他就不快樂。無論是怎樣層次的人，總有他擁有和沒有的東西，所以任何的人都可以快樂或者不快樂。

自認為缺少快樂，其實只要你遇到問題要樂觀，人生只要多一些體諒，少一些抱怨，你就會發現你生活中其實會多一點快樂。

常常缺快樂的人，從個人需求來看，往往分為兩種，第一種人是想要的太多，並且想要的得不到。其實人需要的不多，但是想要太多了，這就是不快樂產生的原因。比如說，一個女生需要一個包包，其實一個100塊的包包也能用，空間足夠，並且外觀也中規中矩。但是，大部分人都想要LV，這就是需要的不多，想要的太多的事例。人生在世，很多人在事業上追求錢和權、追求功成名就不可得，在感情上追求完美婚姻不可得，在家庭上追求子孫滿堂不可得。終其一生，追求所想要的都得不到，或者得到了部分，或者得到的不痛快，所以缺少快樂。

第二種不快樂的人，是得到了自己不想要的，並且無法抗拒。比如，得到了不可改變的出生，不可改變的樣貌，不可改變的生活環境，所以覺得不快樂。