人為什麼渴望被關注？
人是群居的，離群意味著無法生存，所以人對孤獨有很深的恐懼。別人的關注能換來一點“沒群體拋棄”的安全感，儘管那是虛假的。
尋求的關注，就是為了讓人群來定義自己、定位自己、評定自己，因為不知道自己是誰？自己在哪裡？該做什麼？
沒有了別人，就沒有了參照物，不知道自己該怎麼生活，該追求什麼。
這種巨大的迷茫讓多數人不敢直麵人生，而試圖靠群體給自己某個方向。
被關注是一種心理需要，但如果總是試圖成為關注的中心，就說明自我缺失，存在感脆弱。
人在生理上是需要群體合作的，但如果在心理上無法獨立，就無法找到自己。
依賴別人來證明自己的存在和價值是可悲的。完全為了別人的認可和關注而奮鬥，就是在出賣自己了。
真正做到完全不在乎關注的人不多，如果有人真正的做到，無非是徹底解決上述的幾個問題，不再依賴他人來定位自己。
（本號探討心靈健康相關主題）
人為什麼渴望被關注？
害怕孤獨人是群居的，離群意味著無法生存，所以人對孤獨有很深的恐懼。別人的關注能換來一點“沒群體拋棄”的安全感，儘管那是虛假的。
自我缺失尋求的關注，就是為了讓人群來定義自己、定位自己、評定自己，因為不知道自己是誰？自己在哪裡？該做什麼？
人生的第一件大事是發現自己，因此人們需要不時孤獨和沉思。——南森害怕迷茫沒有了別人，就沒有了參照物，不知道自己該怎麼生活，該追求什麼。
這種巨大的迷茫讓多數人不敢直麵人生，而試圖靠群體給自己某個方向。
依堅強者必定被關注是一種心理需要，但如果總是試圖成為關注的中心，就說明自我缺失，存在感脆弱。
人在生理上是需要群體合作的，但如果在心理上無法獨立，就無法找到自己。
依賴別人來證明自己的存在和價值是可悲的。完全為了別人的認可和關注而奮鬥，就是在出賣自己了。
怎麼做到的？真正做到完全不在乎關注的人不多，如果有人真正的做到，無非是徹底解決上述的幾個問題，不再依賴他人來定位自己。
（本號探討心靈健康相關主題）