回覆列表
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1 # Pc電腦新生代
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2 # 小學託管班揭秘
背東西的時候不建議聽歌，應該心平氣和，注意力集中。大腦在平靜狀態時能中斷與過去的聯絡，最容易容納新的資訊。所以我們每當記憶一個東西時，首先要使自己放鬆下來，等心平氣和後再去記憶，可提高功效。記憶要聚精會神、專心致志，不能一心二用。
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3 # 航行不止
音樂具有增強記憶力的功效，背東西時聽聽與人心境相符的輕音樂，能夠讓人身心放鬆，非常投入，從而獲得記憶加深。
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4 # 野生海域
純音樂
我可以在此分享我的歌單
裡面雖然是流行曲目 但是是樂器獨奏版
既讓人熟悉踏實 又安靜平穩
陌生的音樂會吸引人去聆聽的注意力
因此我喜歡用熟悉的歌曲的獨奏來提高自己的專注度
莫扎特
莫扎特的音樂能提高人的學習和記憶能力，這種現象被稱為“莫扎特效應”。它的科學原理在哪裡？美國科學家最近宣稱發現了其中的分子學基礎。
據英國《新科學家》雜誌網站報道，美國威斯康辛州奧什科什大學的神經科學家羅謝及其合作者最近在舊金山舉行的認知神經學研討會上說，大學生聽10分鐘的莫扎特奏鳴曲後，在空間推理測試中的得分有明顯的提高。莫扎特奏鳴曲還能提高大鼠的學習和記憶能力。
新研究發現，聽了莫扎特奏鳴曲的大鼠，其大腦海馬區內負責刺激和改變腦細胞聯絡的幾種基因，活躍水平有明顯提高。這可能是因為這些奏鳴曲的節奏與人類大腦的一些節奏週期相符。
上述基因分別負責生成一種神經生長素、一種與學習和記憶有關的化學物質以及一種神經突觸生長蛋白質。研究人員希望，這一發現有助於為神經退化疾病的患者設計音樂療法。