無油無麵粉低糖能量球的作法：
準備食材：即食燕麥 80克
黑/白芝麻 45克（任意搭配，可換成各種堅果）
紅糖 20克 （可以不放，做出來會有淡淡甜味）
鹽 3-5克（增加香味）
製作過程：首先，把我們所有材料通通倒在一個碗裡混合，加入適當的水，不用太多，能夠捏成球就可以了，用筷子攪拌均勻，這步是為了可以讓能量球更好的成型。
然後帶上我們的小手套，把捏成可愛的小球球
最後，烤箱180度，預熱五分鐘，把它們放進去，先烤5分鐘，在取出轉150度火烤15分鐘就可以了，吃不完也可放進冰箱，冷藏後更美味哦!
當然，你可能也會說，家裡沒烤箱，工作太忙沒時間，怎麼辦呢，放心，小編特意為大家準備了這款仟佰寵的膳食多肽代餐球，不僅價效比高，還富含多種能量，其中高濃度膳食纖維能夠保持高飽腹感，為身體提供基礎能量，最重要的是，它超級美味還健康，還不用烤箱，適合手殘黨啊！
無油無麵粉低糖能量球的作法：
準備食材：即食燕麥 80克
黑/白芝麻 45克（任意搭配，可換成各種堅果）
紅糖 20克 （可以不放，做出來會有淡淡甜味）
鹽 3-5克（增加香味）
製作過程：首先，把我們所有材料通通倒在一個碗裡混合，加入適當的水，不用太多，能夠捏成球就可以了，用筷子攪拌均勻，這步是為了可以讓能量球更好的成型。
然後帶上我們的小手套，把捏成可愛的小球球
最後，烤箱180度，預熱五分鐘，把它們放進去，先烤5分鐘，在取出轉150度火烤15分鐘就可以了，吃不完也可放進冰箱，冷藏後更美味哦!
當然，你可能也會說，家裡沒烤箱，工作太忙沒時間，怎麼辦呢，放心，小編特意為大家準備了這款仟佰寵的膳食多肽代餐球，不僅價效比高，還富含多種能量，其中高濃度膳食纖維能夠保持高飽腹感，為身體提供基礎能量，最重要的是，它超級美味還健康，還不用烤箱，適合手殘黨啊！