具體到每一個人的個體感知，認知的不同，

敢於真實表述自己是嫌棄自己一事，都可能就那麼隨便一說而已，有人自檢出嫌棄自身的主因，源自於哪了嗎？

你這是不自信的表現，要學會自己愛自己，人從來都只為自己活，其他人不過是點綴，自己才是底色

當自己也不完全肯定自己的時候，需要外界評價來佐證自己‘其實我還可以’； 你要知道，從認識自己，到接納自己，這個過程或許是我們普通人需要一生，才能徹底做到的事情

接納什麼呢？

接納自己的缺點、不足和普通

為什麼要接納呢？

接納自己的目的不是為了認這個命，而是我們在接納自己的過程中逐漸解脫，逐漸自由， 真正跳出命運給我們初期的不良宿命，達到真正的平靜

一邊接納自己，一邊用不再被陰影籠罩的雙眼， 去重新審視自己，這時你一定會看到自己的閃光點，自己的無可替代的優點，自己所有的星星點點

接納了自己的缺點，才能不再執著於缺點，才會發現自己的優點

有過 我自認還是一個比較樂觀的人 性格也開朗

但人總有情緒低落的時候 我也經歷過很多低谷 特別是有一段感情經歷 讓我時常覺得自己不如別人 陷入自我懷疑 自我厭棄 但最終我都走出來了 嫌棄自己 其實是對自我的一種反省 如果能將這種想法轉化成前進的動力 將自己變得更好 相信你會更加優秀

具體到每一個人的個體感知，認知的不同，

敢於真實表述自己是嫌棄自己一事，都可能就那麼隨便一說而已，有人自檢出嫌棄自身的主因，源自於哪了嗎？

你這是不自信的表現，要學會自己愛自己，人從來都只為自己活，其他人不過是點綴，自己才是底色

當自己也不完全肯定自己的時候，需要外界評價來佐證自己‘其實我還可以’； 你要知道，從認識自己，到接納自己，這個過程或許是我們普通人需要一生，才能徹底做到的事情

接納什麼呢？

接納自己的缺點、不足和普通

為什麼要接納呢？

接納自己的目的不是為了認這個命，而是我們在接納自己的過程中逐漸解脫，逐漸自由， 真正跳出命運給我們初期的不良宿命，達到真正的平靜

一邊接納自己，一邊用不再被陰影籠罩的雙眼， 去重新審視自己，這時你一定會看到自己的閃光點，自己的無可替代的優點，自己所有的星星點點

接納了自己的缺點，才能不再執著於缺點，才會發現自己的優點

有過 我自認還是一個比較樂觀的人 性格也開朗

但人總有情緒低落的時候 我也經歷過很多低谷 特別是有一段感情經歷 讓我時常覺得自己不如別人 陷入自我懷疑 自我厭棄 但最終我都走出來了 嫌棄自己 其實是對自我的一種反省 如果能將這種想法轉化成前進的動力 將自己變得更好 相信你會更加優秀