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1 # 氣功導引
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2 # 心理營養師程偉華
玫瑰花/桂圓和紅棗能一起泡茶喝嗎?近年來特別流行喝花茶,並且新增很多有營養的食物,而桂圓和大棗也成了最常見的泡茶的食物,這三者是可以一起泡茶喝的,玫瑰花,味甘,微苦,性溫,具有調中活血,舒鬱結,養顏,助消化,調節肝胃不和,月經不調等等作用。
桂圓,也叫龍眼,味甘,性溫,能夠補心氣,安志定神,益脾陰,補氣血,潤膚美容,健腦益智等等作用,暢吃桂圓對於產後的浮腫,月經不調,緩解貧血,緩解失眠/心悸都有很好的效果,不過對於桂圓最好的食用方式是將桂圓吃下,並且茶水最好煮飲,效果會更好。
紅棗,味甘,性溫,有很多的烹飪方式,也適用幾乎所有的人群,紅棗中除了豐富的維生素以及礦物質以外,還富含皂苷/生物鹼/黃酮/氨基酸/糖類以及蘋果酸/酒石酸和磷酸腺苷等,因此常吃大棗具有保護肝臟,增強肌力,增加體重,降低膽固醇,抑制癌細胞等等作用。
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3 # 梅奶奶7怎麼照啊
玫瑰花,桂圓,紅棗可以泡茶喝,玫瑰花,美容養顏 ,桂圓,補氣養血,益脾陰,紅棗,有補氣養血的功效,是因為它可以增強血液中的含氧量,進而就可以滋養人體的各處細胞,從而可以起到保護肝臟和增強體力的作用。
這幾位放在一起可以的。平時用它來保健喝可以。如果正在走血期間不要喝。
1.經血中有黑塊。
2.月經時間有腹痛。
3.月經血量少。
有以上三種情況可以喝。如果喝了,還是不正常。去醫院做B超檢查確診。以上僅供參考。祝您健康!