煩惱皆是因為自己過分的執著 即使你在這樣子下去 更不就不會有好的結果 為什麼我們就一味的付出呢？沒有人是無私的 每個人都想自己的付出能得到回報 最起碼也要得到認同，其實情況很明確只是你不去面對 忘記只是需要一段時候 去釋懷 如果自己都不能好好的愛自己的話那又拿什麼去好好的愛別人 是啊每個道理做起來都很難 可能那就是知易行難吧 但我只能說 沒有人可以幫助你只有你自己 被人忽視了又何必作踐自己 過去可能我也是你這樣子 時間真的可以改變一切 要學會堅強

你提出了這個問題，想必是你愛上了不該愛的人吧。愛本身是對對方的欣賞，對方給你美好的憧憬與想象，所以再沒有世俗的束縛下，與愛的人在一起時，你會覺得心情愉悅，時間會過的很快。那麼你只有選擇放大對方的缺點，用理性去看待問題，你會發現每個人都沒那麼完美，現實本就是如此。

你可以試著充實自己的生活，把精力投入到工作，學習中，可以給自己定一個目標。不要刻意的迴避那個人。要試著坦然的去面對他，不要回避也不要胡思亂想。當你非常想他的時候，要學會剋制自己，可以試著聽聽輕快的音樂，看幾部搞笑的喜劇，或者嘗試玩一些比較刺激的遊藝專案如蹦級，過山車等。

要相信“對的人會在對的時間出現”！等你慢慢恢復了，你會覺得這沒什麼反而會從這段經歷中得到領悟。希望你可以很快地從陰霾中走出來，外面的Sunny正等待著你！！！。