其實您的這個問題是分年齡段的，青年人一般影響很小，容易接受新鮮事物，朝氣蓬勃，基本沒有影響；對4.50歲左右的中年人基本上有老下有小，大部分人為了生計奔波，對這個年齡段的人來說，工作生活等各方面壓力大，也屬於疾病的相對高發期，多學習多動腦對身體更好。對老年人來說，身體各方面肌能慢慢下降，除了多鍛鍊身體以外，多參加一些益智類動腦學習或遊戲，哪怕抽出小部分時間打打麻將也好，促進大腦的功能，防止退化。

2G手機與5G手機比，手機透過這些年不斷注入新的科學與科技5G更先進了。2G手機現在你說它執行慢功能少，前幾年你能這樣說嗎？人的大腦如同這手機不學新的科學與技術你落後了

腦子長時間不學習肯定會遲鈍的。

比如有兩位大學生，學習都很優秀，從一個大學裡出來了。其中一位去了一家公司，由於剛入職哪裡也不懂，他需要一點點學習，全部從事腦力勞動，每天都學的很辛苦。下班了還要總結一天學到的東西。過了兩年透過努力他成功了。成為一個思維敏銳的好職工。

另一位呢一出學校門，就做了家庭主婦，每天就是洗衣做飯，照顧孩子。沒事了就是吃飯睡覺。睡醒了繼續吃。不然就一個人關在屋裡發呆。過了兩年，他去一家公司上班，就連面試都沒透過，為什麼呢？因為面試官問他話，他都答不上來，反應不過來。在家待傻了。

所以說腦子不然用，越用越聰明。時間長了不用肯定會遲鈍的。