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1 # 小影媽媽生活記
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2 # zi設計
我相信，這個世界上有一大部分人的生活，都不是他自己現在想要的。
因為現在的人，迫於生活的壓力，不得不向現實低頭。現在的社會中瀰漫一股浮躁之氣，也許那些中年人看不出來，可是你可以看看現在的年輕人，00後哪一個不是整天抱著個手機，玩遊戲，刷影片呢？
加油吧！
很喜歡一句話:
繁華的城市，空虛的靈魂。我們都以為中這樣過去。
結果有人活的庸庸碌碌，有人活的放肆沉淪。
但最終殊途同歸，我們都失去了自己。
——丁墨《美人為餡》
當你變得頹廢的時候，首先要有意識的自己主動去改變，儘快走出自我頹廢的狀態，否則它將會給你的生活、工作等造成嚴重的影響。以下幾種方法可能會幫助我們走出頹廢消極的自我狀態：
第一、運動。重新收拾好自己邁開腿，讓運動賦予自己能量。運動能舒展身心，讓自己保持一個健康的心態，讓自己從壓力中解放出來。運動讓我們的身體疲憊後，再去美美的睡上一覺，第二天會發現心情會好很多。
第二、旅遊。當自己處於一個非常糟糕的狀態時不妨出去旅遊，去看看外面的風景和接觸不同的人，讓自己有一個新的環境，換個新的心情。
第三、看書。一些積極向上、勵志類的書籍對自己的幫助非常大，它可以讓你走出自己的世界，不必沉浸在一個滿是消極的世界裡面，帶你走進一個積極向上的世界。
第四、全身心投入工作。全身心投入做好工作，讓工作帶給自己成就感，頹廢自然就沒有了。