是的，會引起頭痛。這說明大腦已經是過度疲勞狀態了。在工作時，大腦的自我保護就會讓人有頭痛的反應。所以，要多休息，養成每晚同點睡覺的習慣，保證睡眠時間充足。

人身之體動則為陽，靜則為陰，動則化陽而升變魂煉神，靜則化陰而降變魄煉精，運用者氣機也。不休息，休息不好則減少了化陰的時間與過程，先則失魄，後必少精，精少則失魂無神，如白日無太陽之光輝，頭必營不足而昏沉，因此古人云；不會休息則不會工作，便是此理而不虛。若休息不好，不休息久之精魂必失，魄必落，昏沉而頭痛。而今中醫學醫者，多追方劑，而不辯陰陽，陰陽不辯如同殺人！

休息不好能引起頭疼。頭疼大致分五種：外傷、毒性（炎症阻滯、內外受毒性阻滯）阻滯、腦顱骨後下沿阻滯、寒熱上衝、腦顱內壓增高。

外傷引起的頭疼一般都知道。毒性阻滯性頭疼是感冒、外中毒物（藥、煙等吸入，面板接觸毒物）、內中毒物（體毒、藥毒、食物中毒等）。腦顱骨後下沿阻滯，是中醫痰溼阻滯（偶有瘀血阻滯）。

按摩腦顱骨後下沿，這三種頭疼都有效。中醫的寒熱上衝，按摩效果差些。一切頭疼，都是物性變化引起的（有時是心情引起物質改變引起頭疼）。

供參考！

休息不好也會頭痛的，我自己就是這樣的狀況。頭疼時感覺是感冒的症狀，睡一覺起來症狀就沒了。人上了年紀表現的都不一樣，但每天能午睡個把鍾是不會有這症狀。