回覆列表
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1 # 首席人力資源官
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2 # 曹一墨讀書
這個和家庭環境有關係
從小被批評的太多
被否認的太多
而且大多數的批評和否認都帶有人身攻擊
比如說：這件事沒做好，就可能得到‘你怎麼什麼都做不好，真是笨死了’，甚至：‘我生你有什麼用，看見你就中氣’等之類的語言
在成年後就會對自己要求過高，甚至對自己提出不合理或者苛刻的要求
其實內心深處都有一種被認可的情節在，希望得到那個‘重要他人’的接納和認可
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3 # GD土豆
我們先從三個方面分析一下產生問題的原因：
一是責任心重。這樣性格的人通常對自己做的事情比較負責任 ，透過放大自己做錯的事，引起別人的注意。但也有可能是能力有限，不能把事情做好，但卻希望大家重視他所做的事。
二要求完美 。透過放大自己做錯的事給別人看，吸取別人的看法、意見或建議，從而把事情做到最好。但通常這樣的性格做事會比較累。
三是比較坦誠。直視自己做錯的事，放大缺點給大家看，是怕大家責怪自己，主動說出來，就更容易取得大家的原諒。
綜上所述，想要杜絕此類問題的發生，就是不要挑戰自己能力極限，做自己擅長的事，做事要有主見，加強心理素質！
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沒有自信。
自己做的不好的一面也不用放大，做的好的一面兒也不用放大。
做的好或者做的不好都是正常的。
問題的實質是什麼？是你太在意別人了。
這些都是外在的，你不用管他，你在意自己就行了。
在意自己以後，你做的不好的地方就減少了。
問題就解決了。