第一種方法戴上耳機聽歌，在歌聲中睡著。

第二種方法戴耳塞，也可以有一定的作用效果。

第三種如果聲音太大，可以叫起他們，讓他們換個睡姿，減輕打呼的現象。

哈，以前在宿舍，確實遇到過因為鼻炎而睡覺打呼的同學，我睡得比較沉，所以平時都沒什麼感覺，但是有一次，我也不知道是怎麼了，翻來覆去睡不著，然後室友開始打呼，非常有節奏感的呼嚕聲，在我耳朵裡跳舞。

我用紙巾塞了耳朵，可是還是會有聲音傳進來，而且一翻身耳朵裡會響，那時候學校就行MP3，我就戴上耳機聽歌，聲音調到聽不到她呼嚕聲為止，也不敢調太大聲，怕睡不著。基本大學裡就是這樣過的。

後來工作之後，租房子住的，沒有和別人合租，就再也沒遇到過這樣的事情啦。

上學的時候倒沒遇到過，畢竟是女生宿舍。

上班後有一個特別胖的同事，隨時隨地可以睡著，坐那都可以睡，而且一睡著就打呼。

我們單位喜歡開會，領導還口才特好，一個會沒兩個小時結束不了。直到我們這個同事來了。領導一開會，他就睡覺，還打呼。領導也是很尷尬，關鍵他除了愛睡覺業務方面挺強，領導也不好把他怎麼樣。所以現在領導開會之前都會看看他在不在，儘量挑他不能參加的時候開會。如果他參加了，只要他一打呼領導就長話短說迅速散會

是經歷過的。在宿舍裡邊，但是晚上睡被吵醒了並沒有什麼特別好的解決辦法，只能自己聽歌睡覺，聽歌總比聽別人打呼嚕好。再者是就算你把她叫醒了，他以後睡覺該打呼還是會打呼的。