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  • 1 # 和普樂睡眠與呼吸健康

      1、戒菸:香菸是導致慢阻肺的罪魁禍首,同時也是加重慢阻肺的一個原因,很多慢阻肺患者確診後,僅僅只是吃藥,卻沒有戒菸,因此病情依然會不斷惡化

      2、用藥:堅持規律用藥對慢阻肺治療至關重要,為了確保療效,一旦用藥就要堅持終身用藥,切忌自我感覺症狀緩解就擅自停藥,否則就會前功盡棄。

      3、預防感冒:感冒容易引起上呼吸道感染,這也是加重慢阻肺病情的一種常見誘因,而且秋冬季時,空氣質量變差,更容易造成慢阻肺急性加重。此外,慢阻肺患者平時應該注意起居保暖、預防感冒。感冒時一定要注意休息,及時就醫。另外,建議慢阻肺患者注射流感疫苗以預防感冒。

      4、加強營養:慢阻肺患者由於呼吸功能不暢,可能會影響食慾,因此營養不良的機率較高,肺功能嚴重障礙患者更加明顯。慢阻肺患者注意加強營養有助於維持和恢復患者的肺功能、免疫功能等,攝入充足但不過量的能量是營養治療的長期目標。

      5、運動鍛鍊:慢阻肺患者切忌害怕運動,也不要擔心因為運動會引發氣喘而不運動。郭禹標教授表示,慢阻肺患者運動訓練開始得越早,功能恢復的效果越好。肺康復運動透過改善呼吸形式,提高呼吸效率,增強體質及日常生活能力,提高生活質量。可選擇快步走、八段錦、太極拳等進行日常鍛鍊,但要注意的是注意運動的強度,一旦感覺在運動時有明顯氣促就應該立即停止休息。

      6、家用醫療器械:慢阻肺患者穩定期進行長期氧療可改善生存率,同時II型呼衰患者也應當使用無創呼吸機治療(如和普樂ST雙水平呼吸機),可以有效降低急性發作次數,節省住院成本,延緩病情發展。

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