給寶寶吃的輔食需要認真選擇，應該從原料以及是否有新增上選擇果蔬泥，要選擇無刺激水果及蔬菜的原料，同時選擇無新增的品牌。例如澳洲媽咪廚房的果蔬泥就適合，同時也是原果製作而不是果醬做的

你好，要看多大的寶寶噢，如果比較小剛開始新增輔食，是不太適合的，這個時候小寶寶的脾胃還比較弱，接收不了這種寒涼不易消化的食物，會損傷脾胃，中醫講“脾胃為後天之本”，損傷了很難養回來，這種情況適合米油慢慢過度到米粥。

如果1歲多，可以適量新增，但也要看一下寶寶吃後的反應，大便是最直觀的表現，如果不適合，及時調整。反饋式餵養噢！

寶寶六個月左右的時候就可以新增果蔬泥了。

果蔬泥軟爛細膩，營養豐富，不只有利於消化，而且還可補充各種維生素，對寶寶健康很有利。但是要注意不要過早新增，過早的新增容易導致寶寶消化不良。

寶寶年齡小的時候，一次吃不了太多果蔬泥，可以選取單一的水果用勺子刮食即可。可先把水果洗淨，去掉皮，然後取一個小匙子把它刮成泥狀。可以隨吃隨刮，以免氧化變色，同時也可更好的避免汙染。剛開始新增果蔬泥的時候要注意觀察，如果寶寶腸胃不好，有拉肚子現象的，建議暫時不宜喂水果泥，以防加重症狀而給寶寶帶來更大的不適。

如果是1歲大的寶寶，則有多種水果蔬菜可選擇，孩子此時的胃口也變大了，寶媽可以選擇為寶寶製作混合果蔬泥。給寶寶做果蔬泥其實是非常簡單的，寶媽可以買一個輔食料理器，不僅在製作果蔬泥的時候很方便，製作其它輔食也是很便捷的。

在食材的挑選上，寶媽最好給寶寶買那些應季的、新鮮的、有機的水果蔬菜，這些食物對寶Bora說說更適合。買回來之後，先用清水浸泡半小時，再清洗就不容易殘留農藥了。