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長不高該怎麼辦?
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  • 1 # 樹枝上的人

    其實父母身高對於孩子身高的影響不佔決定性作用。遺傳只佔15%的因素。孩子的身高增長緩慢,麻麻還是要考慮孩子的營養攝入與營養基礎水平如何。孩子的身體發育,免疫力發育以及智力發育都是需要充足,均衡的營養為基礎的。0-6歲,時孩子一生中生長髮育比較快速的時期,尤其是腦發育,兩歲時,腦重就會達到成人腦重的60%,六歲時,腦重會達到成人腦重的90%,其餘部分會在十二歲之前發育完全。而這些發育的基礎都離不開營養的支援。如果孩子平時有挑食,偏食的習慣,那可想而知,很難攝入到足夠的營養素。

    除了營養支援外,每天保持適當的運動,充足的睡眠,孩子的身體各方面發育都會更好。

    育兒是我們一生的事業,好媽媽勝過好老師,好醫生。

  • 2 # 妖精雖美已成妖29885030

    孩子身高緩慢有很多因素的,給你幾個建議!

    第一:去醫院做一個詳細的體檢,看看孩子的生長曲線,骨齡以及微量元素是否正常,孩子在缺鈣的情況下也會出現身高緩慢!

    第二: 你家孩子對於吃飯是否有興趣,如果有挑食的情況,也會因為營養不良等影響孩子身高的!

    第三:就是你家孩子的運動量是否達標,身高後天影響也很重要,不是父母的基因所佔主導而後天也很重要,我家孩子剛開始身高也不明顯,後來我們經常領他出去做戶外運動自己他自己在淘氣堡裡爬上爬下,那段時間孩子的身高就很明顯的出現長高的趨勢!所以運動也很重要!

    第四:孩子的睡眠質量如何,如果每天睡眠不足,也會導致孩子生長緩慢,我是那種堅持孩子每天中午睡午覺的家長,除非他每天晚上睡眠質量很好且早上起的較遲,他才會中午不睡午覺,但是如果頭一天晚上就睡眠不足,那麼中午必須進行午覺,在充足的睡眠狀態下,他也會長個的!

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