我在二十多歲上班時，由於家裡困難重壓，便辭去工作，而下家單位也沒找好，使生活更加窘迫，遭遇生活陷入迷茫之中。迷茫並不可怕，可怕是不能從迷茫中走出來。

第一、要冷靜，認識自我

造成人生迷茫的原因特別多，有的無技能，有的工作無門，有的家庭困難，有的事業挫折……

要冷靜面對自己現實，進行自我以之。正確認識自己，看清自己的長處，也要明白自己的短處，找到自己迷茫的原因，用什麼辦法可以解決。

第二、正確選擇，重建自信

面對人生經歷的許多事情，要有自己的精神支柱，樹立良好的心態和超高的人生修養。這樣才可以給自己建立自信，有自信才有強者的風範，敢於面對困難與挫折，並且能下決心去克服、戰勝困難，堅定不移地朝著希望之門邁進。

第三、為希望確定目標

人生有目標，才能調動和發揮人的替能積極性。人生有目標才不會顯得軟弱、害怕失敗，精神受挫不振。人生有目標才能使自已時刻都能為目標作準備，幹事能著眼未來，這樣有困難也會敢於面對困難與挫折，一股勁地向前衝。

第四、積極行動，頑強拼搏

人生能走出迷茫，只有對自己認定的目標積極行動起來，腳踏實地做好每一件事，每一天事。

要心不厭煩，敢於承擔責任的態度行事，這樣才不會人生半途而廢，徘徊不前。要認識到在人生道路上，一定不會輕鬆，有艱難，有痛苦，都是正常的。你必須頑強打敗影響你思維和行動的外在因素，不然它就令打敗你。

總之，迷茫不可怕，只要有積極應對心態，努力向前，路就在眼前。

後來我認真思考和觀察發現，透過學習和不斷地提升自我的認知，提升自我的生存能力和智慧，逐步就會走出迷茫和失落感。

其實就是不想努力，又想有收穫的狀態而已，什麼都不想做，感覺都很困難，於是就覺得什麼都不感興趣，只是把迷茫當做懶和不作為的藉口