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  • 1 # 俞可頤

    作為一名芳療師,我常常會被問到“芳療是什麼”,或者直接被認為是美容,芳療可以美容護膚,但絕不僅僅是美容護膚,芳療可以是spa按摩,但絕不僅僅是spa按摩……芳療,即植物芳香療法,是利用從植物萃取到的芳香分子“精油”或“純露”,透過塗抹、吸聞、口服等方式調理並改善人的身體與心理狀況。

    芳香療法是自然療法中的一種,可以起到輔助醫療的作用,如:用於日常保健、術後護理、安撫病人情緒、止痛等……當然在法國,許多醫生已經將芳療的應用當作是正規醫療的一個特殊部分。芳香療法的獨特之處在於品種繁多的植物芳香分子,萃取自植物的真正精油,每一種都因其特殊的化學成分組合,及各自截然不同的療愈能力,多靶式和諧的運作方式越來越被大家重視,許多醫療研究領域都出現了精油,如;對癌症、各類慢行病、艾滋病毒等領域。此外,自然療法中針對身心療愈的方式有很多,如花精、嫩芽等……他們與芳療搭配,很多能起到加成的功效。

    香草植物的使用傳統可以追溯到很遠。西元前3000年的埃及石碑和文獻上有關於使用香草植物製成香膏,香粉用於醫療、美容、宗教儀式等;西元前2000年前的印度《吠陀經》上記載檀香、沒藥、姜等香料植物在宗教和醫療上的應用;西元前400年的羅馬使用香油、香膏於沐浴美容、疾病治療;14世紀歐洲黑死病流行時,人們用焚燒乳香和松樹預防感染,醫生戴的鳥嘴面具裡有鼠尾草、薰衣草、百里香以防被感染;西元1578年中國李時珍《本草綱目》裡提到多種花香類精油……

    每一種植物都有自己的性情,當遇到你的那株芬芳時,一定熟悉又終身難忘。每一種相遇,恰是久別重逢,期待您與芳療的遇見!

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