我是一位80後大叔,曾經也被60、70後嫌棄,也無比的迷茫過,正像現在的你,但是,時間的車輪不會停止,不管哪一個時期,歷史會賦予我們不同的時代意義,90後更是如此。
準確的說,90後已經奔三或是即將奔三,這個年紀往往面臨學業、事業、愛情、家庭的各種選擇,還有選擇所帶來的困惑和壓力也會接踵而至,這是不管哪個年代的年輕人都會遇到的困惑乃至迷茫。那麼,這算不算屬於成長的煩惱呢?廣義上應該是,如何應對自然就至關重要。
在資訊高度發大的今天,網路化給我們帶來了方便的同時,也帶來了誘惑,甚至是干擾,一旦處理不好,就會成為壓力。首先,清楚認識自己很重要,明確自己的興趣,做自己喜歡的,不好高騖遠,不投機取巧,樂於從小事做起,踏踏實實去完成一個個小目標,並且及時給自己獎勵。其次,多交朋友,多一個愛好,當遇到問題和疑惑後和朋友多溝通,或者找家人說說,排解壓力,另外,多一個愛好也非常重要,如工作之餘去健健身,打打球,或是畫畫,這些活動都可以很好的緩解緊張情緒,同時獲得認同感。最後,保持一顆積極樂觀的心態,凡事不斤斤計較,遇到事情用正面思維去給予評價,保持微笑並學會給自己加油,久而久之,你會發現自己也很棒!
學會做自己的超人,簡單一點,昂首往前走,相信你自己一定行(●°u°●) 」
我是一位80後大叔,曾經也被60、70後嫌棄,也無比的迷茫過,正像現在的你,但是,時間的車輪不會停止,不管哪一個時期,歷史會賦予我們不同的時代意義,90後更是如此。
準確的說,90後已經奔三或是即將奔三,這個年紀往往面臨學業、事業、愛情、家庭的各種選擇,還有選擇所帶來的困惑和壓力也會接踵而至,這是不管哪個年代的年輕人都會遇到的困惑乃至迷茫。那麼,這算不算屬於成長的煩惱呢?廣義上應該是,如何應對自然就至關重要。
在資訊高度發大的今天,網路化給我們帶來了方便的同時,也帶來了誘惑,甚至是干擾,一旦處理不好,就會成為壓力。首先,清楚認識自己很重要,明確自己的興趣,做自己喜歡的,不好高騖遠,不投機取巧,樂於從小事做起,踏踏實實去完成一個個小目標,並且及時給自己獎勵。其次,多交朋友,多一個愛好,當遇到問題和疑惑後和朋友多溝通,或者找家人說說,排解壓力,另外,多一個愛好也非常重要,如工作之餘去健健身,打打球,或是畫畫,這些活動都可以很好的緩解緊張情緒,同時獲得認同感。最後,保持一顆積極樂觀的心態,凡事不斤斤計較,遇到事情用正面思維去給予評價,保持微笑並學會給自己加油,久而久之,你會發現自己也很棒!
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